來月經(jīng)時一般可以適量喝玫瑰花茶。

玫瑰花茶有一定的理氣解郁功效，對于部分女性在月經(jīng)期間可能出現(xiàn)的情緒煩躁等情況，有一定的緩解作用，有助于改善情緒狀態(tài)。

其性質(zhì)較為溫和，通常不會對月經(jīng)周期和經(jīng)量產(chǎn)生明顯不良影響，適量飲用一般不會引起月經(jīng)異常。

然而，雖然可以喝，但也不能過量，因為每個人的體質(zhì)不同，過量飲用可能會引發(fā)一些不適，比如可能導(dǎo)致腸胃不適等。

同時，如果本身月經(jīng)期間就存在一些特殊情況，如月經(jīng)量過多、痛經(jīng)嚴重等，喝玫瑰花茶時則需要更加謹慎，必要時可先咨詢醫(yī)生的建議，以免因個體差異而出現(xiàn)意想不到的狀況。