不存在軟化血管吃了最好的東西，可以通過食用茄子、洋蔥等食物輔助軟化血管，也可遵醫(yī)囑服用他汀類藥物軟化血管，具體情況如下：

1.茄子

茄子含有非常豐富的維生素P，可以增強血管的彈性，降低毛細血管的通透性，起到輔助軟化血管的作用。

2.洋蔥

洋蔥中含有前列腺素A，可以降低血壓的粘稠度，使血管舒張，從而起到輔助軟化血管的作用。

3.他汀類藥物

應用他汀類藥物可以有效軟化血管，如氟伐他汀鈉膠囊、阿托伐他汀鈣片、辛伐他汀片等。