孕期糖尿病能吃玉米嗎問
孕期糖尿病能吃玉米嗎
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左慶瑤副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
孕期糖尿病可以吃玉米。
玉米是一種富含膳食纖維的粗糧,膳食纖維可以延緩碳水化合物的吸收速度,有利于穩(wěn)定餐后血糖,對于孕期糖尿病患者控制血糖有一定幫助。玉米中的營養(yǎng)成分較為豐富,如維生素、礦物質(zhì)等,可以為孕婦和胎兒提供一定的營養(yǎng)支持,滿足孕期的營養(yǎng)需求。但需要注意控制食用量,因?yàn)橛衩桩吘购幸欢ǖ奶妓衔?,如果過量食用可能會對血糖產(chǎn)生不利影響。孕期糖尿病患者應(yīng)根據(jù)自身血糖情況,合理安排玉米的攝入量,并結(jié)合其他食物來保證營養(yǎng)均衡。
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