睛散光100度在大多數(shù)情況下屬于輕度散光，通常不會對視力造成嚴重影響，

散光100度不會造成明顯的視力下降，患者在看遠或看近時可能仍然可以保持相對清晰的視力。長期的不良用眼習慣，如長期盯著電子屏幕、閱讀姿勢不正確等，都可能加重散光的癥狀。

如果散光導致視力模糊或眼睛疲勞等癥狀，可以通過配戴散光眼鏡來矯正視力。這不僅可以提高視力質(zhì)量，還可以減輕眼睛的負擔。注意保持良好的用眼習慣，如控制用眼時間、保持正確的閱讀姿勢、避免在光線過強或過暗的環(huán)境下用眼等。如果散光癥狀明顯或持續(xù)加重，應及時就醫(yī)進行診斷和治療。