吃降糖藥能吃白蘿卜嗎問
43歲2024年12月14日 23:09:40
病情描述:
吃降糖藥能吃白蘿卜嗎
醫(yī)生回答(1) 答
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左慶瑤副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
服用降糖藥期間可以適量食用白蘿卜。相較于其他蔬菜水果,白蘿卜的含糖量較低,升糖指數(shù)也不高。對于糖尿病患者,在服用降糖藥的同時,適量攝入白蘿卜一般不會對血糖及藥物效果產生顯著影響。
糖尿病患者的飲食應遵循低糖、低鹽、低脂的原則,多食用新鮮蔬菜,并采用少食多餐的方式,避免不規(guī)律的飲食和熬夜等不良生活習慣。主食方面,建議選擇粗糧,如蕎麥面、薏米等。綠色蔬菜和含糖量較低的水果是不錯的選擇,它們富含膳食纖維和維生素,既可以補充糖尿病患者所需的維生素,又可以促進腸胃蠕動。除此之外,每日適量攝入優(yōu)質蛋白質食物如肉、蛋、奶也很重要。
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