痘痘是指痤瘡。去痤瘡是一個綜合性的過程，包括生活調(diào)理、皮膚護理、藥物治療等。

1.生活調(diào)理

保持飲食清淡，多吃新鮮蔬菜和水果，如橙子、蘋果、芹菜等，這些食物富含維生素和纖維，有利于清熱降火。

2.皮膚護理

選擇適合自己膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品，如含有氨基酸成分的洗面奶，可以溫和地清潔皮膚，去除多余油脂和污垢。

3.藥物治療

在醫(yī)生的指導下，可以使用一些外用藥膏來治療痤瘡，如阿達帕林凝膠、紅霉素軟膏、夫西地酸乳膏等。