生姜通常能治便秘。

姜具有一定的溫?zé)崽匦?，可以促進(jìn)胃腸蠕動，增強(qiáng)消化功能，從而有利于改善便秘情況。當(dāng)人體攝入生姜后，其溫?zé)嶙饔媚艽碳の改c道的運動，使食物更快地通過腸道，減少糞便在腸道內(nèi)停留的時間，進(jìn)而緩解便秘。

需要注意的是，雖然生姜可能對便秘有一定幫助，但它不能替代正規(guī)的治療方法。如果便秘問題較為嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行全面的檢查和診斷，并結(jié)合良好的生活習(xí)慣，如均衡飲食、適量運動、充足飲水、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣等。