空腹能喝酸奶嗎問
27歲2024年12月14日 23:16:30
病情描述:
空腹能喝酸奶嗎
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
梁翠萍副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
空腹是否可以喝酸奶,需要分情況判斷,具體如下:
如果有便秘癥狀,通??崭箍梢赃m當喝酸奶,酸奶中的益生菌可以更快地進入腸道,有利于促進胃腸蠕動,改善大便干燥、排便困難的癥狀。但如果胃酸分泌較多的人,空腹喝酸奶可能會刺激胃黏膜,增加胃酸分泌,導致胃部不適或疼痛,所以,此時不建議空腹喝酸奶。
對于胃酸分泌較多或乳糖不耐受的人群,建議將酸奶與面包、餅干等食物搭配食用,以減輕對胃部的刺激并促進營養(yǎng)吸收。如果喝酸奶后引起明顯不舒服的癥狀,需要及時檢查治療。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的