抑郁患者可以通過一般治療、心理治療、藥物治療等方式來處理。

1.一般治療

患者需要放松心情，多做自己感興趣的事情，轉(zhuǎn)移注意力。另外，適度的有氧運(yùn)動可以促進(jìn)身體內(nèi)多巴胺、內(nèi)啡肽等神經(jīng)遞質(zhì)的釋放，從而改善心情和情緒。建議患者選擇散步、慢跑、瑜伽等運(yùn)動方式。

2.心理治療

心理治療是輕度抑郁癥患者的主要治療方法，包括認(rèn)知行為療法、人際關(guān)系治療、心理動力治療等。這些方法有利于患者改變消極的思維和行為模式，提高心理適應(yīng)能力。

3.藥物治療

若患者抑郁嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗抑郁藥物，如鹽酸帕羅西汀片、鹽酸氟西汀膠囊等。