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糖尿病人可以喝酸奶嗎

25歲2024年12月14日 23:28:07
病情描述:

糖尿病人可以喝酸奶嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 毛曉健
    毛曉健主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問

    糖尿病人可以喝酸奶,但需要選擇低糖或無糖的酸奶,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下控制飲用量。

    酸奶是一種營養(yǎng)豐富的食品,含有蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)成分,對糖尿病人的身體健康有一定的益處。然而,酸奶中也含有一定量的糖分,糖尿病人需要根據(jù)自己的血糖情況和醫(yī)生的建議來選擇合適的酸奶品種和飲用量。

    對于糖尿病人來說,控制血糖是非常重要的,因此在選擇酸奶時,建議選擇低糖或無糖的酸奶,以避免血糖升高。除此之外,糖尿病人在飲用酸奶時,也需要注意控制飲用量,避免一次性飲用過多,導(dǎo)致血糖升高。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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