糖尿病病人可以適當吃板栗，不能長時間大量吃。

板栗營養(yǎng)較為豐富，含有一定量的碳水化合物、膳食纖維、多種維生素和礦物質(zhì)等。適量食用可為糖尿病病人補充部分營養(yǎng)物質(zhì)。然而，板栗中的碳水化合物含量相對較高，如果食用過多，容易引起血糖波動。所以糖尿病病人吃板栗時要嚴格控制量，避免一次攝入過多。

不同糖尿病病人的病情和身體狀況存在差異，對于血糖控制不佳或伴有其他并發(fā)癥的患者，應更加謹慎食用板栗，必要時可咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，以確定具體的食用量。