慢性腎小球腎炎是一種需要長(zhǎng)時(shí)間治療和管理的疾病，其預(yù)防尤為重要，具體方法如下：

1.保持良好的生活習(xí)慣

加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)自身體質(zhì)。戒煙限酒，注意勞逸結(jié)合，減少熬夜，避免過(guò)度勞累注意飲食健康，保持低鹽、低油、清淡的飲食習(xí)慣，避免攝入過(guò)多鹽分和油脂。

2.注意情緒調(diào)節(jié)

避免脾氣暴躁、憂慮重重等負(fù)面情緒，這些情緒可能會(huì)影響分泌系統(tǒng)，對(duì)腎功能造成損害。

3.定期檢查身體

經(jīng)常去醫(yī)院做定期腎臟相關(guān)的檢查，可以及時(shí)的篩查出腎臟疾病并給予過(guò)早的干預(yù)，有效預(yù)防已經(jīng)發(fā)生的慢性腎炎的進(jìn)展。