動感單車是否傷害膝蓋，應結合具體情況分析。

動感單車的設計初衷是為了模擬戶外騎行的感覺，通過調(diào)節(jié)阻力和速度，使騎行者可以在不同的強度下進行鍛煉。動感單車的騎行動作主要是大腿前側的股四頭肌用力，而膝蓋則處于相對穩(wěn)定的狀態(tài)。如果姿勢得當，且注意鍛煉強度，通常不會傷膝蓋。但是，如果騎行姿勢不正確或過度訓練，則可能會增加膝蓋的負擔，導致膝蓋周圍的肌肉和韌帶疲勞，從而增加受傷的風險。