經(jīng)常進(jìn)行陰道灌洗確實(shí)不利于身體健康。

因?yàn)檫@樣會(huì)破壞陰道的酸堿平衡和菌群平衡，增加女性患婦科疾病的風(fēng)險(xiǎn)。實(shí)際上，女性并不需要經(jīng)常進(jìn)行陰道灌洗，因?yàn)殛幍辣旧砭哂凶詢糇饔?。雌激素可以促進(jìn)陰道乳桿菌的生長，而陰道乳桿菌的代謝物可以維持陰道的弱酸性環(huán)境，這種環(huán)境可以抑制其他細(xì)菌的生長，起到自凈作用。

為了保持外陰清潔，建議使用溫水淋浴清洗。如果條件不允許淋浴，也可以選擇盆浴，但需注意衛(wèi)生，最好每個(gè)人使用自己的浴盆。