男孩何時停止長高問
男孩何時停止長高
-
-
徐宏文主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
男孩通常在18-25歲左右停止長高。
男孩身高發(fā)育相對較慢,多在15-16歲之間迅速生長,骨垢線閉合后身高隨之停止生長,若男孩后續(xù)機體營養(yǎng)較為充足,且進行體育運動,此時骨骼生長較快,骨垢線閉合相對較早,一般到18歲左右則會停止長高。若男孩兒后續(xù)營養(yǎng)不足、運動較少,此時骨垢線閉合相對較晚,其身高停止生長的時間較晚,通??稍?5歲左右停止長高。
男孩日常需多休息,多食用些含鈣高的食物,來促進骨骼的增長,還需適當(dāng)進行鍛煉,改善骨骼周圍的血液循環(huán),來促進身高增長。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的