中度抑郁通常不能自愈。

中度抑郁是一種嚴(yán)重的精神心理疾病，主要表現(xiàn)為情感低落、思維遲緩、意志活動(dòng)減弱等癥狀，并可能伴有厭食、睡眠障礙、心境惡劣等軀體癥狀。由于中度抑郁的病情已經(jīng)有所發(fā)展，患者通常無法自愈。如果盲目等待自愈，可能會(huì)導(dǎo)致病情進(jìn)一步加重，增加治療難度。

所以，建議患者及時(shí)就醫(yī)，在精神科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療和心理治療，以控制病情并促進(jìn)康復(fù)。同時(shí)，患者也可以通過自我調(diào)節(jié)與放松、積極社交與情感支持等措施輔助治療。