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糖尿病能吃火龍果不問(wèn)

41歲2024年12月20日 20:45:45
病情描述:

糖尿病能吃火龍果不

醫(yī)生回答(1)
  • 毛曉健
    毛曉健主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問(wèn)

    糖尿病患者可以適當(dāng)吃火龍果。

    雖然火龍果含有一定的糖分,但相較于其他一些高糖水果,其含糖量相對(duì)較為合理。對(duì)于糖尿病患者,少量食用并將其計(jì)入每日的碳水化合物攝入量中,通常不會(huì)引起血糖的急劇上升。另外,它富含維生素、礦物質(zhì)以及膳食纖維等。這些營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)于維持身體健康是很重要的,膳食纖維還能在一定程度上幫助延緩碳水化合物的吸收,能幫助穩(wěn)定血糖。

    糖尿病患者也不能過(guò)量食用,以免導(dǎo)致血糖波動(dòng),應(yīng)根據(jù)自己的血糖控制情況,在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下,合理安排食用量。

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