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乳糖不耐受不可以吃什么

42歲2025年01月03日 11:32:25
病情描述:

乳糖不耐受不可以吃什么

醫(yī)生回答(1)
  • 梁翠萍
    梁翠萍副主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問

    乳糖不耐受的患者通常不能吃以下幾種食物:

    1.乳制品

    患者應(yīng)避免飲用全脂牛奶、低脂牛奶、脫脂牛奶等乳制品,其中含有大量的乳糖,會加重病情。

    2.含有乳制品的食物

    蛋糕、餅干、面包等,很多都含有乳制品成分,如牛奶、奶油等,所以,乳糖不耐受的患者應(yīng)避免食用。

    3.其他潛在含有乳糖的食物

    一些即食麥片可能添加了牛奶或奶粉,其次,香腸、午餐肉等,有些可能含有乳制品作為防腐劑或填充劑,所以,不適合乳糖不耐受的患者吃。

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