妊娠糖尿病能吃洋蔥嗎問(wèn)
妊娠糖尿病能吃洋蔥嗎
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黎慧清副主任醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問(wèn)
妊娠糖尿病患者可以吃洋蔥。
洋蔥是生活中比較常見(jiàn)的一種蔬菜,其中含有豐富的碳水化合物、脂肪、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有利于補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)成分,提高身體免疫力和抵抗力。同時(shí),洋蔥具有抗氧化的作用,可以降低血液的黏稠度、促進(jìn)新陳代謝。但妊娠糖尿病的患者需要養(yǎng)成少食多餐的習(xí)慣,所以不建議一次性吃過(guò)多的洋蔥。
妊娠糖尿病患者應(yīng)注意飲食調(diào)理,以免導(dǎo)致血糖水平持續(xù)升高。
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