糖尿病能吃菠蘿嗎問
62歲2025年01月06日 15:34:31
病情描述:
糖尿病能吃菠蘿嗎
醫(yī)生回答(1) 答
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黎慧清副主任醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者一般可以適量吃菠蘿,但需注意控制攝入量及食用方式。
菠蘿中含有豐富的維生素、膳食纖維及礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素,適量食用對身體有益。然而,菠蘿中也含有一定的糖分,過量食用可能導(dǎo)致血糖波動。因此,糖尿病患者在食用菠蘿時,應(yīng)將其計入每日總熱量攝入中,并酌情減少其他食物的攝入,以保持血糖穩(wěn)定。除此之外,建議選擇新鮮、成熟度適中的菠蘿,避免食用加工過的菠蘿制品,以減少糖分的攝入。
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