來(lái)月經(jīng)前的征兆可能有腹部脹痛、水腫、煩躁易怒等。

女性在月經(jīng)來(lái)潮前體內(nèi)激素水平會(huì)發(fā)生變化，卵巢分泌的孕激素增加，體內(nèi)產(chǎn)生的神經(jīng)遞質(zhì)發(fā)生改變以及盆腔充血等，都可能會(huì)導(dǎo)致部分女性出現(xiàn)腹部脹痛、水腫、煩躁易怒等癥狀；但也有部分女性月經(jīng)來(lái)潮前無(wú)任何癥狀。

女性可以通過(guò)均衡飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、放松心情等方式緩解癥狀，若癥狀嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物緩解。