小腹脹可能由多種原因引起，如消化不良、腹部受涼等，需要根據(jù)原因處理。

1.消化不良

當(dāng)進(jìn)食過(guò)多不易消化的食物或胃腸消化功能減弱時(shí)，食物在胃腸道內(nèi)積聚、發(fā)酵，產(chǎn)生氣體，從而導(dǎo)致小腹脹。此時(shí)，可能還會(huì)伴有噯氣、腹脹、腹痛等癥狀。此時(shí)可以通過(guò)熱敷、按摩、針灸等方法進(jìn)行處理，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，改善腹脹。

2.腹部受涼

若患者腹部受到寒涼刺激，可導(dǎo)致胃腸功能紊亂，引起上述現(xiàn)象。所以，需要注意局部保暖，根據(jù)天氣變化，增減衣物。