感冒發(fā)燒能吃甘蔗嗎問
感冒發(fā)燒能吃甘蔗嗎
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印根權(quán)主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
感冒發(fā)燒可以適量吃甘蔗。
甘蔗的水分和糖分含量比較高,可以補充人體在感冒發(fā)燒時丟失的水分和能量,有利于疾病的恢復(fù)。但是需要注意的是,甘蔗的纖維素含量也較高,食用過多可能會增加腸胃負(fù)擔(dān),引起腹瀉等不適。而且甘蔗的糖分也可能刺激喉嚨,加重喉嚨痛的癥狀,所以要適量食用。此外,感冒發(fā)燒時還需要根據(jù)醫(yī)生的建議合理飲食,避免食用辛辣、刺激性食物,保持充足的喝水量和良好的休息,有利于身體的康復(fù)。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不退,應(yīng)及時就醫(yī)。
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