高血脂應減少吃哪些食物 五種食物不能碰問
40歲2025年02月14日 19:47:25
病情描述:
高血脂應減少吃哪些食物 五種食物不能碰
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
李志臻副主任醫(yī)師
鄭州大學第一附屬醫(yī)院 向他提問
臨床一般沒有明確高血脂患者五種食物不能碰,高血脂應減少吃動物內臟、蟹黃、蛋黃、豬蹄、臘肉、臘腸等食物。
1、動物內臟
動物內臟如肝、腎、腦等,含有較高的膽固醇,攝入過多會引起血脂升高。
2、蟹黃
蟹黃中膽固醇含量較高,高血脂患者應避免食用。
3、蛋黃
蛋黃中的膽固醇含量也很高,高血脂患者每天食用一個雞蛋即可。
4、豬蹄
豬蹄中的脂肪和膽固醇含量都較高,高血脂患者應盡量少吃或不吃。
5、臘肉、臘腸
這些食物在制作過程中會加入大量的鹽和脂肪,高血脂患者應該限制攝入。
高血脂患者應該注意飲食健康,避免食用高膽固醇、高脂肪的食物,以控制血脂水平,預防心血管疾病的發(fā)生。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經許可,不得轉載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的