筋膜與經(jīng)絡的區(qū)別包括概念、功能以及作用不同等。

1、概念

筋膜是現(xiàn)代醫(yī)學概念，主要指肌肉堅韌部分，包括附著在骨節(jié)的筋以及包裹在肌腱外的膜。經(jīng)絡是經(jīng)脈和絡脈的總稱，包括十二經(jīng)脈、奇經(jīng)八脈、十二經(jīng)等。

2、功能

筋膜主要負責關節(jié)運動，分布在骨骼外部和軀體四肢的較淺位置的筋膜具有保護的功能。經(jīng)絡具有運行全身氣血以及聯(lián)絡臟腑肢節(jié)、調節(jié)機體活動等功能。

3、作用

疏通筋膜可促進局部新陳代謝，在一定程度上還可起到放松肌肉的目標。疏通經(jīng)絡可促進局部血液循環(huán)，緩解疲勞。