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寶寶發(fā)燒喝什么粥最好

2025年04月01日 22:28:40
病情描述:

寶寶發(fā)燒喝什么粥最好

醫(yī)生回答(1)
  • 王世紅
    王世紅副主任醫(yī)師

    武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問

    寶寶發(fā)燒時(shí)適合喝清淡易消化的粥,如南瓜粥、山藥粥、小米粥等,可提供營養(yǎng),緩解腸胃不適,補(bǔ)充水分,飲食應(yīng)清淡,避免刺激性食物,注意保暖、運(yùn)動(dòng)和保持良好心態(tài)。

    1.南瓜粥

    南瓜富含維生素和礦物質(zhì),有助于提高寶寶的免疫力。此外,南瓜粥還具有通便的作用,可以緩解寶寶發(fā)燒時(shí)的腸胃不適。

    2.山藥粥

    山藥具有健脾益胃、滋腎益精的功效,能夠增強(qiáng)寶寶的抵抗力。同時(shí),山藥粥也比較容易消化,適合發(fā)燒時(shí)食用。

    3.小米粥

    小米富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),是一種營養(yǎng)豐富的食物。小米粥易于消化,能夠?yàn)閷殞毺峁┳銐虻哪芰俊?/p>

    需要注意的是,在寶寶發(fā)燒期間,飲食應(yīng)以清淡為主,避免食用過于油膩、辛辣或刺激性的食物。同時(shí),要確保寶寶攝入足夠的水分,以防止脫水。如果寶寶的癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)其他異常情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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