宮頸癌放化療后2周-4周左右通常可恢復(fù)正常，不過具體時間與患者身體素質(zhì)相關(guān)。一般來說預(yù)期較好能在2周-4周左右暫時恢復(fù)正常，但不能放松警惕。

一、生活習(xí)慣方面：

1.要保持健康的生活習(xí)慣，避免熬夜，保證充足睡眠，早睡早起，規(guī)律作息。

2.不能心情壓抑，需保持心情愉悅，規(guī)律作息，避免壓力過大，要學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒。

二、飲食方面：

1.注意飲食健康，不能吃辛辣刺激的食物，比如火鍋、麻辣燙等。

2.也不能吃生冷油膩的食物，像冰淇淋、火鍋等。

3.要多飲溫開水。

三、運動方面：

1.避免劇烈運動。

2.適當(dāng)進行戶外鍛煉即可。

總之，宮頸癌患者放化療后即使可能暫時恢復(fù)正常，也仍要在生活的各方面多加注意，以促進更好的恢復(fù)和保持良好狀態(tài)。