糖尿病患者適量食用番石榴相關(guān)要點(diǎn)：

一、建議用量為100-150g（1-2個(gè)）/天。

二、糖尿病患者要控制總熱量，低糖、低鹽飲食。番石榴是升糖指數(shù)較低的水果，且富含多種維生素、蛋白質(zhì)、膳食纖維、胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì)，既對血糖影響小，又能提供營養(yǎng)促進(jìn)病情恢復(fù)。

三、食用方式為清洗后直接食用，建議在兩餐之間進(jìn)食，不宜過多，否則可能導(dǎo)致腹脹、腹痛等不適。

四、不宜與羊肉、荔枝、西紅柿等同食。

五、大便秘結(jié)者、消化不良患者、胃炎患者等不建議吃番石榴。

六、患者要多休息，保證睡眠充足，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉以保持正常體重。

七、要注意定時(shí)監(jiān)測血糖，若有明顯變化及時(shí)就醫(yī)檢查和治療。

總之，糖尿病患者在食用番石榴時(shí)要注意上述各個(gè)方面，根據(jù)自身情況合理安排，以更好地控制病情和保障健康。