高血壓頭痛可通過藥物治療、調(diào)整生活方式、中醫(yī)治療及其他方法緩解，必要時及時就醫(yī)。

1.藥物治療

患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降壓藥物，如硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等，以降低血壓，緩解頭痛癥狀。

2.調(diào)整生活方式

患者應(yīng)保持低鹽、低脂、低糖的飲食，避免吸煙、飲酒、過度勞累、情緒激動等，以減輕血壓波動，緩解頭痛癥狀。

3.中醫(yī)治療

中醫(yī)認為高血壓頭痛與肝陽上亢、氣血瘀滯等有關(guān)，可以采用針灸、按摩、中藥等方法進行治療。

4.其他方法

患者還可以通過深呼吸、放松訓(xùn)練、冷敷或熱敷等方法緩解頭痛癥狀。

需要注意的是，高血壓頭痛可能是高血壓病情加重的表現(xiàn)，患者應(yīng)及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查和治療，以避免病情進一步惡化。同時，患者應(yīng)遵醫(yī)囑服藥，定期監(jiān)測血壓，避免自行增減藥量或停藥。

以上內(nèi)容僅供參考，如有相關(guān)需求，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。