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Q 神經(jīng)衰弱睡不著,怎么辦?A 神經(jīng)衰弱睡不著的患者可以遵醫(yī)囑使用抗焦慮、抗抑郁的藥物治療,機體可在睡覺前喝一杯熱牛奶,或者用熱水皰腳,促進(jìn)機體入睡,保持良好的心態(tài),避免情緒過度緊張,情況嚴(yán)重者需就醫(yī)。2024-12-11 18:06:50 -
Q 有效治療睡眠的方法有哪些?A 失眠的原因有很多,需要根據(jù)病因進(jìn)行治療,長期失眠需要使用安神助眠的藥物進(jìn)行治療,在睡前可以使用熱水泡腳,放松心情,保持睡眠環(huán)境的安靜。另外中醫(yī)方面也可以治療失眠,如針灸、推拿、按摩等。2024-12-11 18:04:59 -
Q 精神緊張會出現(xiàn)哪些癥狀?A 如果您長時間存在精神緊張的情況,那么就可能會出現(xiàn)身體出汗量增多以及坐立不安的癥狀,并且可能會伴隨出現(xiàn)呼吸不暢以及失眠之類的癥狀。建議您需要及時調(diào)整自身的情緒狀態(tài),保持輕松的情緒。2024-12-11 17:53:52 -
Q 感情潔癖怎么辦?A 患有感情潔癖的患者,首先在平時需要多進(jìn)行自我心理疏導(dǎo)。并且可以多與他人進(jìn)行交流以及溝通,緩解自己心內(nèi)的不適癥狀。如果您的感情潔癖比較嚴(yán)重,那么可以至醫(yī)院與醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步的溝通以及交流。2024-12-11 17:53:51 -
Q 抑郁自評量表是什么?A 抑郁癥自測量表是檢查個人是否存在抑郁癥的心理測試量表?;颊呖梢愿鶕?jù)個人的癥狀以及心理判斷,在表格上勾選合適的選項,最終由心理醫(yī)生根據(jù)測試結(jié)果初步判斷病情。是目前臨床上檢測抑郁癥常見的一種方式。2024-12-11 17:53:12