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Q 骨折禁忌吃什么?A 骨折患者主要避免進食辛辣刺激性食物,其次,避免飲用濃茶、咖啡,會加重骨質疏松,不利于傷口愈合;同時盡量減少油膩生冷食物的攝入,也不利于骨折的愈合。日常飲食清淡,可以多食用骨頭湯。2024-12-11 18:27:45 -
Q 腳腫是什么病的前兆?A 腳部腫脹,但不伴有明顯疼痛,多數(shù)是由于心臟疾病以及腎臟疾病,此類疾病容易導致血液回流不暢,從而引起腳部腫脹;如果是單側足部腫脹,多是由于靜脈曲張以及勞累等原因誘發(fā)浮腫,可以抬高患肢,促進血液回流,平時多注意休息。2024-12-11 18:27:45 -
Q 最不傷膝蓋的有氧運動有哪些?A 最不傷膝蓋的有氧運動有游泳,其是很好的鍛煉方式;還可騎自行車,有利于膝關節(jié)功能恢復與保持;也可做簡單的瑜伽,一般一天做一個小時左右即可??梢赃x擇自己能夠接受的運動,每日控制運動時間。2024-12-11 18:27:45 -
Q 膝關節(jié)痛咋治療?A 膝關節(jié)疼痛,考慮是由于劇烈運動的原因,建議患者近段時間多休息,避免重體力活動,可以局部熱敷緩解疼痛;其次,這種情況還可能是尿酸增高引起的膝關節(jié)疼痛,患者應避免進食高嘌呤食物,如蝦、螃蟹、帶魚、生蠔等食物。2024-12-11 18:27:45 -
Q 肩關節(jié)疼痛的原因是什么?A 患者出現(xiàn)肩關節(jié)部位疼痛的情況,首先考慮是肌肉勞損導致的,可能是過度的負重或者久坐引起的。其次肩關節(jié)疼痛如果經(jīng)常發(fā)生,還應該考慮與肩周炎有關系,外傷如果導致了患者肩袖損傷,也容易引起肩關節(jié)疼痛。2024-12-11 18:27:16