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Q 延遲性肌肉酸痛怎么辦?A 延遲性肌肉酸痛的患者可以使用熱毛巾熱敷局部,也可以外用雙氯芬酸二乙胺乳膏劑,幫助緩解疼痛癥狀。還可以選擇去醫(yī)院進(jìn)行針灸、推拿、按摩、紅藍(lán)光照射等物理治療。2024-12-11 19:52:14 -
Q 背中間骨頭痛是什么原因?A 背中間骨頭疼痛可能由于腰椎間盤突出、骨質(zhì)增生、背部筋膜炎、胸椎小關(guān)節(jié)紊亂、外力沖擊以及椎管狹窄等因素誘發(fā),應(yīng)入院進(jìn)行背部彩超檢查以及CT檢查。建議:平時(shí)應(yīng)勞逸結(jié)合,避免經(jīng)常彎腰。2024-12-11 19:51:31 -
Q 筋包怎么才能揉開?A 揉筋包的時(shí)候,首先可以用熱毛巾敷于局部,十到十五分鐘左右,可以局部不涂抹按摩油再用手輕揉。另外,按摩后還可以通過局部按壓的方式促使筋包散開,一般持續(xù)按壓五秒左右再放開。2024-12-11 19:51:20 -
Q 膝蓋有少量積液怎么辦?A 膝蓋出現(xiàn)少量積液,一般是由于滑膜炎所致。您需要及時(shí)去醫(yī)院的骨科就診,在確診為滑膜炎后,則需要及時(shí)進(jìn)行制動(dòng)休息,使用彈力繃帶進(jìn)行加壓包扎,遵醫(yī)囑使用非甾體類消炎藥積極治療,注意膝關(guān)節(jié)的保暖。2024-12-11 19:51:11 -
Q 腱鞘囊腫能揉下去嗎?A 腱鞘囊腫是不建議就進(jìn)行按揉的,它的發(fā)生多是由于局部過度的牽拉、摩擦以及壓迫等會(huì)刺激引起的局部出現(xiàn)滲出引起的。如果對腱鞘囊腫過度的刺激,會(huì)讓腱鞘囊腫癥狀逐漸加重,您可以保守治療,用空針進(jìn)行穿刺抽液,局部注射潑泥松龍。治療。2024-12-11 19:50:44