-
Q 肋軟骨炎吃什么食物比較好?A 患有肋軟骨炎的時候可以吃富含維生素以及蛋白質(zhì)的食物,比如蘋果、香蕉、雞肉、魚肉、豆制品以及桑葚等。另外,還可以吃活血化瘀類的食物,比如葡萄、櫻桃、黑木耳、紅薯、紅糖以及洋蔥等。2024-12-11 18:24:14 -
Q 腰部扭傷怎么才能恢復(fù)的快?A 腰部扭傷的時候,如果沒有骨折現(xiàn)象。在扭傷24小時內(nèi)主要采取冰敷的方式促進恢復(fù),并要用手輕揉局部緩解不適。另外,超過24小時后要改為熱敷,并且可以局部涂抹活血化瘀類的藥物。2024-12-11 18:24:13 -
Q 晚上睡覺腰疼是什么原因引起的?A 當(dāng)晚上睡覺腰疼的時候,首先考慮為白天的時候過度勞累或者劇烈運動,導(dǎo)致局部肌肉組織損傷,從而引起不適現(xiàn)象。另外,當(dāng)腰椎發(fā)生病變的時候,也會伴有疼痛不適的現(xiàn)象,比如腰間盤突出。2024-12-11 18:24:13 -
Q 骨折病人吃什么好?A 骨折的患者,平時可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,從而促進恢復(fù),比如雞肉、魚肉、雞蛋、豆制品、牛奶、山藥以及瘦肉。另外,還要多吃富含鈣以及維生素D的食物,比如雞蛋黃、奶酪、海帶、紫菜、板栗以及菠菜等。2024-12-11 18:24:13 -
Q 手臂肌肉痛是什么原因?A 引起手臂肌肉痛的原因有很多,一般分為以下幾點:第一,外傷導(dǎo)致的疼痛;第二,長期形成的積累性勞損;第三,關(guān)節(jié)部位的炎癥或病變?;颊咝枰煤眯菹?,可以采用熱敷、推拿、按摩等方法進行修復(fù)。2024-12-11 18:23:21