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白玉華主任醫(yī)師 擅長(zhǎng):小兒消化系統(tǒng)疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、過(guò)敏性紫癜、小兒多動(dòng)癥。
向 Ta 提問(wèn)
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Q 小孩喝酸奶好嗎?A 小孩喝酸奶比較好。因?yàn)樗崮汤锩婧谢钚遭},可以使孩子容易吸收。酸奶主要是通過(guò)鮮奶發(fā)酵產(chǎn)生。發(fā)酵過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生多種維生素及其礦物質(zhì)。有助于孩子骨骼的生長(zhǎng)與發(fā)育,但是酸奶不可多食,容易造成腹瀉的危害。2024-12-11 18:57:59 -
Q 小孩子頭發(fā)少補(bǔ)什么?A 建議:小孩頭發(fā)少可以飲用核桃玉米奶,吃蓮子粥、肉湯粥、鯽魚湯、棗麥粥等食物,這些食物中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),比如鈣、鐵、蛋白質(zhì),攝入后可以促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。小孩平時(shí)還需要多吃其他新鮮的水果蔬菜,以免營(yíng)養(yǎng)不良。2024-12-11 18:57:59 -
Q 六個(gè)月寶寶可以吃橙子嗎?A 六個(gè)月寶寶可以吃橙子,在橙子里含有豐富的維生素C,有效增加寶寶身體的免疫力與抗病能力,家長(zhǎng)還可以將橙子榨成汁以后,喂寶寶食用,家長(zhǎng)還可以把橙子做成果泥喂寶寶食用,因?yàn)樵诔茸庸嘀泻写罅康睦w維素。2024-12-11 18:57:58 -
Q 一歲寶寶早餐吃什么?A 一歲的寶寶早餐應(yīng)該以清淡為主,多吃一些容易消化的食物,可以吃一些稀粥,面條,米飯之類的食物,也可以適量的讓孩子喝一些奶,吃雞蛋羹等食物。因?yàn)楹⒆舆€太小,食物里不要放太多的鹽。一歲的寶寶乳牙已經(jīng)漸漸長(zhǎng)得很多,咀嚼功能和消化功能都已經(jīng)不斷的增強(qiáng),所以它的飲食也應(yīng)該多樣化,平時(shí)可以適量的讓孩子吃一些蔬菜水果,吃一些肉泥,谷類等食物。2024-12-11 18:57:58 -
Q 兒童體質(zhì)差怎么調(diào)理吃什么好?A 針對(duì)于兒童體質(zhì)差,家長(zhǎng)可以給孩子吃下面的食物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。首先,給孩子多吃魚、蝦、蛋、奶等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),因?yàn)轸~、蝦、蛋、奶等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),可以補(bǔ)充孩子體內(nèi)缺少的免疫球蛋白以及白蛋白等。孩子白蛋白和免疫球蛋白增強(qiáng)以后,孩子的體質(zhì)就會(huì)得到明顯的改善,生病就會(huì)減少。其次,可以給孩子多吃青菜、水果,因?yàn)榍嗖?、水果富含維生素C以及膳食纖維。維生素C有助于孩子免疫力的提高,而膳食纖維有助于孩子大便的通暢。孩子大便通暢以后,就能有效的預(yù)防孩子脾胃積熱。脾胃積熱得到改善,孩子的免疫功能就會(huì)得到增強(qiáng)。然后,可以給孩子適當(dāng)多喝山藥粥,因?yàn)樯剿幘哂薪∑B(yǎng)陰的作用,也有助于孩子體質(zhì)的改善。2024-12-11 18:57:58