王金榜主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：非手術(shù)治療頸椎病、肩周炎;腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥;膝骨關(guān)節(jié)炎、原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥、強(qiáng)直性脊柱炎、痛風(fēng)和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、股骨頭無(wú)菌性壞死、骨轉(zhuǎn)移癌等。

向 Ta 提問(wèn)

個(gè)人簡(jiǎn)介

王金榜，教授、主任醫(yī)師，碩士研究生導(dǎo)師。任河北省中醫(yī)院中醫(yī)藥特色研究室主任，原骨傷科主任。兼任中國(guó)老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)骨質(zhì)疏松分會(huì)中醫(yī)藥專家委員會(huì)副主任委員等職。主持完成國(guó)家“十一五”、“ 十二五”科技支撐計(jì)劃“名老中醫(yī)項(xiàng)目”課題兩項(xiàng)。獲得河北省科學(xué)技術(shù)成果二等獎(jiǎng)一項(xiàng)、三等獎(jiǎng)一項(xiàng)；河北省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)科學(xué)技術(shù)成果一等獎(jiǎng)三項(xiàng)。發(fā)表專業(yè)論文40余篇。是國(guó)家“十一五”新世紀(jì)高等中醫(yī)院校規(guī)劃教材《中西醫(yī)結(jié)合骨傷科學(xué)》第一屆編委；“十二五”全國(guó)高等醫(yī)學(xué)院校中醫(yī)專業(yè)《中醫(yī)骨傷科學(xué)》副主編；“十三五”全國(guó)中醫(yī)藥行業(yè)高等教育規(guī)劃示范教材《中醫(yī)骨傷科學(xué)》編委；《中醫(yī)骨傷科學(xué)自學(xué)考試題庫(kù)》副主編；第一屆《世界中醫(yī)藥雜志》常務(wù)編委，衛(wèi)生部《疑難病雜志》編委以及《河北中醫(yī)》、《河北中醫(yī)學(xué)院學(xué)報(bào)》編委。展開

個(gè)人擅長(zhǎng)

非手術(shù)治療頸椎病、肩周炎;腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥;膝骨關(guān)節(jié)炎、原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥、強(qiáng)直性脊柱炎、痛風(fēng)和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、股骨頭無(wú)菌性壞死、骨轉(zhuǎn)移癌等。展開

王金榜的問(wèn)答

Q怎樣鍛煉腰部力量？

A您可以多做腰部鍛煉，如仰臥起坐、空中自行車等，另外您還可以多做全身性的運(yùn)動(dòng)，如慢跑、騎自行車、平板撐等，飲食上還可以多吃含有蛋白質(zhì)的食物，都可以鍛煉腰部力量。

2024-12-11 19:42:14
Q手里面痛是為什么？

A手里面痛可能由于長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)、肌肉痙攣以及風(fēng)寒刺激等因素誘發(fā)，或者是由于頸椎病以及肩周炎壓迫上肢神經(jīng)等因素所致，應(yīng)入院進(jìn)行肩頸部CT檢查以及彩超檢查。建議：平時(shí)應(yīng)多用熱水浸泡雙手，加快手部血液循環(huán)，緩解疼痛癥狀。

2024-12-11 19:41:01
Q做完腰椎手術(shù)吃什么好？

A做完腰椎手術(shù)后需要臥床，首先應(yīng)以容易消化的清淡食物為主，比如小米粥、爛面條以及肉末粥等，避免出現(xiàn)便秘癥狀。等到下床活動(dòng)后可以適量的添加高蛋白食物，比如雞蛋、排骨湯、豬蹄、豬肝、豬血以及雞肉等食物，促進(jìn)病情愈合。

2024-12-11 19:41:01
Q后背筋結(jié)怎么揉開？

A后背筋結(jié)一般都是在肩頸處，常見(jiàn)于頸椎病患者，患者可以通過(guò)按摩方法將其揉開。首先要俯臥，露出后背，頭要偏向一側(cè)，然后由上至下反復(fù)揉搓筋結(jié)的部位，需要多次按摩才可以起到效果。

2024-12-11 19:38:19
Q睡覺(jué)老是手麻怎么回事？

A睡覺(jué)老是手麻，考慮可能是睡覺(jué)的時(shí)候壓迫手部引起的，會(huì)導(dǎo)致暫時(shí)性的血液循環(huán)減慢。其次還要考慮腦血管疾病的可能性，例如動(dòng)脈硬化、腦缺血等。除此以外如果患有頸椎間盤，也會(huì)出現(xiàn)這種情況。

2024-12-11 19:38:19