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Q 肌肉痙攣是什么意思?A 肌肉痙攣一般是指抽筋,常發(fā)生在小腿、腳趾等部位,是肌肉部位受到刺激后,出現(xiàn)的持續(xù)性縮短狀態(tài),患者在發(fā)作時會出現(xiàn)局部劇烈疼痛,難以忍受的情況,通常發(fā)作時間在幾秒鐘或者數(shù)十秒左右,因人而異。肌肉痙攣的出現(xiàn)與多種因素有關(guān),如體內(nèi)缺乏鈣元素、局部受涼、局部長時間受壓,血液循環(huán)不暢等?;颊咴诎l(fā)作時可使用熱毛巾對局部進行熱敷,并輕輕進行按摩,有助于緩解疼痛。2024-12-12 03:19:48 -
Q 下巴掉了怎么辦?A 下巴掉了醫(yī)學(xué)指顳下頜關(guān)節(jié)前脫位,可以通過手法復(fù)位的方式進行治療,復(fù)位需要專業(yè)人員操作,避免擅自復(fù)位,防止導(dǎo)致癥狀加重。復(fù)位后需要包扎固定2周,限制張口活動,防止再次發(fā)生脫位。如果脫位時間比較久或者嚴重疼痛癥狀,在復(fù)位前可以注射麻醉藥物,緩解疼痛;不易復(fù)位的患者,可以給予肌肉松弛劑藥物,放松局部的肌肉。必要時可以通過外科手術(shù)進行復(fù)位治療。2024-12-12 03:19:45 -
Q 運動完膝蓋酸痛怎么辦?A 運動完出現(xiàn)膝蓋的疼痛要及時進行休息,考慮可能是因為運動前后沒有做好熱身和拉伸運動導(dǎo)致的疼痛,此時對膝蓋處進行按摩和熱敷,同時避免運動,癥狀可以逐漸好轉(zhuǎn)。另外,運動時姿勢不正確、用力過猛等原因會導(dǎo)致腿部肌肉組織的痙攣或損傷,可以使用活血化瘀的藥物加快局部血液循環(huán),同時要適當(dāng)進行運動消除肌肉內(nèi)堆積的乳酸,對緩解疼痛有一定的幫助。2024-12-12 03:19:41 -
Q 凍結(jié)肩的治療方法?A 凍結(jié)肩一般指肩周炎,輕者應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣,注意休息,減少肩部肌肉的負擔(dān),注意肩部的保暖,急性期可以進行冷敷,能夠使局部血管收縮、降低神經(jīng)末梢的敏感性,具有緩解疼痛的作用,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行功能鍛煉,能夠促進局部新陳代謝、改善肩部血液循環(huán)、減輕肌肉組織粘連,如果疼痛比較劇烈可以口服鎮(zhèn)痛藥物,例如塞來昔布膠囊、美洛昔康片等,如保守治療沒有明顯效果可以考慮手術(shù)治療。2024-12-12 03:19:38 -
Q 肘外翻可以鍛煉直嗎?A 如果患者肘外翻不是很嚴重,肘關(guān)節(jié)功能障礙不明顯,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行鍛煉一般是可以矯正過來的,還可以配合按摩、佩戴肘外翻矯正支具等方法進行治療;但如果患者肘外翻比較嚴重,出現(xiàn)手肘關(guān)節(jié)活動障礙,僅通過鍛煉通常無法得到有效的治療,需要采取手術(shù)治療進行矯正。患者在日常生活中可以多吃富含鈣質(zhì)、維生素類的食物,補充機體所需要的營養(yǎng),促進骨骼的生長。2024-12-12 03:19:35