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Q 腳扭了多久能恢復(fù)?A 腳扭了如果是輕度的軟組織損傷一般兩周左右能夠恢復(fù),如果出現(xiàn)韌帶損傷,可能需要一個月左右能夠逐漸恢復(fù),如果出現(xiàn)骨折可能需要三個月才能逐漸恢復(fù),腳扭傷后應(yīng)立即制動,建議到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,如果沒有骨折可以對局部進(jìn)行冷敷,能夠減輕腫脹、疼痛的癥狀,出現(xiàn)骨折或韌帶拉傷建議對局部進(jìn)行固定。平時要保持清淡的飲食,保證充足的休息,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行康復(fù)鍛煉。2024-12-12 02:12:26 -
Q 肩周炎是哪里疼?A 肩周炎疼痛起初一般多是在肩部,多呈鈍痛或是刀割樣疼痛,常常是陣發(fā)性疼痛,隨著病情發(fā)展,疼痛可呈持續(xù)性。而且疼痛部位還多會向頸項(xiàng)及上肢處擴(kuò)散,當(dāng)肩部受到碰撞或是牽拉情況時,患者還會出現(xiàn)局部撕裂樣劇痛的癥狀。肩周炎患者一般在手抬高時或是手往上舉時,會誘發(fā)疼痛,或是加重疼痛。另外,肩周炎疼痛往往在夜間時疼痛會比較嚴(yán)重,后期夜間可能會因疼痛而醒。2024-12-12 02:12:14 -
Q 為什么肩胛骨會疼痛?A 肩胛骨酸痛癥狀,一般考慮是長時間伏案工作、從事重體力勞動等原因,導(dǎo)致局部肌肉勞損、痙攣所引起。若男性患有胃潰瘍等病癥,也容易引起放射性疼痛癥狀,患者通常會出現(xiàn)左側(cè)肩胛骨疼痛癥狀,還會伴有反酸噯氣的癥狀。如果是肌肉勞損引起,患者可以通過按摩、針灸、拔火罐等方法治療,同時也需要糾正不良生活習(xí)慣,并適量進(jìn)行肩頸運(yùn)動,例如肩部的伸展運(yùn)動。2024-12-12 02:12:00 -
Q 頸椎病可以艾灸嗎?A 頸椎病患者可以艾灸,艾灸可以起到舒經(jīng)通絡(luò)、祛淤止痛、改善局部血液循環(huán)、促進(jìn)炎癥代謝產(chǎn)物代謝等功效,對于患者出現(xiàn)的頸椎疼痛、上肢麻木的等癥狀,也可以起到緩解效果。患者若處于病癥急性期,也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用具有消炎、鎮(zhèn)痛功效的藥物,或通過針灸、頸椎牽引等方式,來緩解不適癥狀。日常生活中患者也要多休息,避免長時間伏案工作,避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動。2024-12-12 02:11:59 -
Q 高中生得了頸椎病,怎么辦?A 患者首先要糾正不良坐姿,避免長時間伏案看書,睡覺時也要選擇高度適宜的枕頭。避在出現(xiàn)頸椎疼痛癥狀時,也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用非甾體類抗炎藥,或應(yīng)用具有活血止痛功效的藥物緩解,用藥治療期間通過針灸、理療、按摩、頸椎牽引等方式,來緩解疼痛癥狀。在日常生活中也要多休息,同時也可以通過進(jìn)行肩頸鍛煉的方式,來維持頸椎的穩(wěn)定性,例如小飛燕運(yùn)動。2024-12-12 02:11:55