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擅長：孕期營養(yǎng)、糖尿病、高脂血癥、痛風、營養(yǎng)治療。
向 Ta 提問
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咳嗽能吃雞排嗎
咳嗽時盡量不要食用雞排。 咳嗽是一種呼吸道癥狀，可能是由多種原因引起的，如感冒、支氣管炎、肺炎等?？人詴r，呼吸道黏膜會受到刺激，容易引起咳痰等不適癥狀。而雞排屬于高脂肪、高蛋白質的食物，容易加重胃腸道負擔，不利于病情恢復。 咳嗽患者的飲食應該以清淡為主，多吃一些蔬菜水果，如梨、蘋果、香蕉、青菜等，這些食物有利于清熱潤肺、止咳化痰。同時，要注意多喝水，保持呼吸道濕潤。
2024-12-14 20:07:49 -
減肥能吃什么水果
減肥可以吃香蕉、蘋果、火龍果等水果。 1.蘋果 蘋果熱量相對較低，其含有較多的維生素以及膳食纖維，適當食用對體重影響較小，不會導致體重進一步增長。 2.香蕉 香蕉中含有較多的膳食纖維，食用可促進腸道蠕動，加速腸道內糞便的排出，還可加速體內脂肪的消耗，從而減輕體重。 3.火龍果 火龍果中含有較多不飽和脂肪酸、氨基酸等營養(yǎng)物質，可抑制腸道對糖分的吸收，也可輔助減輕體重。
2024-12-14 20:07:48 -
甜柿子不可以和什么食物一起吃
甜柿子沒有明確的食物搭配禁忌，但應盡量避免和寒涼性的食物一起吃。 甜柿子中含有豐富的維生素、纖維素、糖分等物質，具有一定的營養(yǎng)價值，在適當攝入的情況下，和大多數的食物都可以一起食用，通常不存在絕對的食物搭配禁忌。但是，由于柿子屬于一種寒涼性的食物，所以應盡量避免和其他寒涼性的食物一起食用，比如魚蝦、螃蟹等海鮮等，以免加重胃腸負擔，引起惡心、嘔吐、腹痛等不舒服的癥狀。
2024-12-14 20:07:48 -
小孩吃鵪鶉蛋好嗎
如果小孩不對鵪鶉蛋過敏，適量吃鵪鶉蛋一般有好處。 鵪鶉蛋具有很高的營養(yǎng)價值，能夠提供小孩生長發(fā)育過程中所需的蛋白質、氨基酸、卵磷脂、鐵、磷、維生素B族等營養(yǎng)元素，有利于促進小孩大腦的發(fā)育，并且在一定程度上幫助提高小孩的免疫能力。但是小孩不適合進食過多鵪鶉蛋，避免增加胃腸道的負擔，引起消化不良。 如果小孩存在對鵪鶉蛋過敏的經歷，不可以進食，防止發(fā)生過敏反應，威脅健康。
2024-12-14 20:07:48 -
長期喝醋對肝臟有什么好處
一般長時間喝醋對肝臟沒有好處，不建議采用該方法補肝。 醋含有酸性物質，適量吃醋對于機體沒有明顯的危害，一般不會損害肝功能，導致肝功能異常，引起肝臟疾病，但也不具備養(yǎng)肝、護肝、促進肝臟修復的功效。并且醋有一定腐蝕性，長時間喝醋可能會刺激胃黏膜，導致胃黏膜屏障受損，形成糜爛、潰瘍。如果自身存在慢性胃炎、胃潰瘍等疾病，長時間喝醋還有可能導致病情加重。建議不要相信民間偏方。
2024-12-14 20:07:48
