-
擅長：孕期營養(yǎng)、糖尿病、高脂血癥、痛風(fēng)、營養(yǎng)治療。
向 Ta 提問
-
男人長期喝苦瓜水有什么好處
男人長時間喝苦瓜水的好處為增強(qiáng)食欲、利尿、穩(wěn)定血糖不上升等。 1、增強(qiáng)食欲 苦瓜中含有的苦瓜甙、苦味素可增強(qiáng)食欲，食欲不振、厭食者可每日飲用苦瓜水，有利于改善不舒服的癥狀。 2、利尿 每日飲用苦瓜水還可起到利尿功效，對排尿困難人群有一定好處。 3、穩(wěn)定血糖不上升 苦瓜水中含有的苦瓜甙和類似胰島素物質(zhì)，都可幫助穩(wěn)定血糖不上升，糖尿病患者每日飲用苦瓜水，可控制病情。
2024-12-14 20:07:41 -
火腿腸吃多了的危害
火腿腸吃多了可能會出現(xiàn)肥胖、消化不良、亞硝酸鹽中毒等。 1、肥胖 火腿腸可能是由豬肉、雞肉等制成，其中含有大量的脂肪，如果進(jìn)食過多，可能會引起肥胖。 2、消化不良 火腿腸主要成分為肉類，通常含有較多蛋白質(zhì)、脂肪等，過多吃過多可能會引起腹脹、腹痛等消化不良的癥狀。 3、亞硝酸鹽中毒 如果進(jìn)食不合格的火腿腸，其制作過程中含有大量的亞硝酸鹽，過量進(jìn)食還可能會引起中毒。
2024-12-14 20:07:41 -
女生可以喝精氨酸嗎
精氨酸一般是指精氨酸補(bǔ)充劑，屬于氨基酸類藥物，女性是否可以喝精氨酸，應(yīng)根據(jù)女性具體的身體情況進(jìn)行判斷。 多種保健品中會含有精氨酸，并且精氨酸有增強(qiáng)機(jī)體免疫力、幫助消化以及促進(jìn)新陳代謝等作用，一般年齡在18周歲以上的女性可以適量喝。但如果女性存在消化道潰瘍、肝腎功能異常、急性心肌梗死發(fā)作史等情況應(yīng)該盡量避免飲用。另外，若女性處于妊娠期、哺乳期，也應(yīng)該盡量避免服用。
2024-12-14 20:07:40 -
菠菜為什么不可以和牛肉一起吃
不存在菠菜不能和牛肉一起吃這一說法，菠菜和牛肉可以一起適量吃，不存在禁忌。 菠菜中含有豐富的維生素和鐵元素，牛肉中含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸，二者一起適量吃不會影響身體健康，同時還可以為身體補(bǔ)充能量和營養(yǎng)，有利于增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。但要注意避免過量吃，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)，引起消化不良。 患者日常需保持飲食的均衡和多樣性，搭配其他食物一起食用，以獲取更全面的營養(yǎng)。
2024-12-14 20:07:40 -
蠶豆?fàn)I養(yǎng)價值及功效
蠶豆的營養(yǎng)價值包括蛋白質(zhì)、氨基酸、碳水化合物、維生素，以及鐵、鈣、鋅、錳等多種礦物質(zhì)。具有增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化、預(yù)防貧血等功效。 1、增強(qiáng)免疫力 蠶豆中的維生素和礦物質(zhì)有利于提高人體免疫力，增強(qiáng)抗病能力。 2、促進(jìn)消化 蠶豆中的膳食纖維能夠促進(jìn)胃腸蠕動，所以適量吃可以促進(jìn)消化。 3、預(yù)防貧血 蠶豆中含有豐富的鐵，適量吃可以促進(jìn)體內(nèi)血紅蛋白的合成，有利于預(yù)防貧血。
2024-12-14 20:07:40
