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許英霞

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

擅長:孕期營養(yǎng)、糖尿病、高脂血癥、痛風(fēng)、營養(yǎng)治療。

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個人擅長
孕期營養(yǎng)、糖尿病、高脂血癥、痛風(fēng)、營養(yǎng)治療。展開
  • 濃茶喝多了的危害

    濃茶喝多了可能會引起胃腸不適、心動過速、失眠等危害。 1、胃腸不適 濃茶中的咖啡因以及茶堿等成分含量較高,過量飲用濃茶,可能會對胃腸道黏膜造成刺激,引起胃腸不適。 2、心動過速 濃茶喝多了可能會引起交感神經(jīng)興奮,出現(xiàn)心動過速的情況,如果是高血壓或者心臟病患者飲用,可能會加重病情發(fā)展。 3、失眠 濃茶含有大量的咖啡因,過量飲用可能會引起中樞神經(jīng)興奮,造成失眠。

    2024-12-14 20:07:35
  • 堅持吃黑米一年有什么好處

    堅持吃黑米一年的好處有滋陰補(bǔ)腎、健脾養(yǎng)胃、促進(jìn)胃消化等。 1.滋陰補(bǔ)腎 黑米歸脾經(jīng)、胃經(jīng),堅持食用有利于滋陰補(bǔ)腎。 2.健脾養(yǎng)胃 黑米中含有豐富的蛋白質(zhì)、淀粉、維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì),堅持食用有利于健脾養(yǎng)胃。 3.促進(jìn)消化 黑米中含有一定的膳食纖維,適量食用有利于促進(jìn)胃腸蠕動,加速食物的消化吸收。 一般不建議消化不良、肝豆?fàn)詈俗冃缘幕颊呤秤煤诿?,防止加重病情?/span>

    2024-12-14 20:07:34
  • 雞屁股到底可不可以吃

    雞屁股一般可以吃,但不建議多吃。 雞屁股處理干凈后一般可以吃,不會對身體產(chǎn)生太大影響。但雞屁股中含有大量的油脂,食用過多可能會誘發(fā)心血管疾?。黄浯坞u屁股并沒有什么營養(yǎng),而且周圍的淋巴結(jié)比較多,淋巴結(jié)中含有大量的毒素及代謝產(chǎn)物,如果沒有處理干凈,容易誘發(fā)一些腸道的感染性疾病。所以,日??梢陨倭渴秤靡恍╇u屁股,但一定要處理干凈,并且不建議多吃,以防引起身體不適。

    2024-12-14 20:07:34
  • 木瓜對豐胸真的有沒有用

    木瓜對豐胸一般沒有用。 木瓜豐胸的說法沒有任何科學(xué)依據(jù),乳房增大與體內(nèi)性激素水平、脂肪厚度等因素有關(guān)。而木瓜主要的功效是舒筋活絡(luò)、和胃化濕,并不能使脂肪增厚,也不能刺激體內(nèi)性激素水平分泌,所以不具有豐胸的效果。如果想要豐胸,可以對胸部進(jìn)行按摩,必要時可以進(jìn)行隆胸手術(shù)。 在飲食方面可以吃些含有豐富的蛋白質(zhì)食物,比如魚肉、河蝦、奶制品等,對于豐胸也有一定的幫助。

    2024-12-14 20:07:34
  • 猴頭菇對肝臟有哪些危害

    猴頭菇對肝臟具有加重肝臟負(fù)擔(dān)、損傷肝細(xì)胞等危害。 1.加重肝臟負(fù)擔(dān) 猴頭菇中含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì),進(jìn)食后需通過肝臟代謝,若攝入過多會增加肝臟負(fù)擔(dān),降低肝臟代謝功能。 2.損傷肝細(xì)胞 因肝臟代謝功能降低,還可導(dǎo)致肝臟細(xì)胞活性降低,引起肝細(xì)胞損傷。 猴頭菇屬于菌菇類,若自身對菌菇過敏,食用可導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)呼吸困難、氣促、胸悶等不舒服的癥狀,需避免進(jìn)食。

    2024-12-14 20:07:34
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