陳國鋒副主任醫(yī)師

擅長：脊柱骨折微創(chuàng)治療、椎間孔鏡治療、腰椎間盤突出癥、髖膝關節(jié)置換術及兒童骨折

向 Ta 提問

個人簡介

陳國鋒，男，宿遷市中醫(yī)院，骨傷科，副主任中醫(yī)師，能夠獨立完成成人四肢復雜骨折脫位手術，肘關節(jié)、膝關節(jié)外傷性僵硬、強直關節(jié)松解術，下頸椎前、后路手術(頸椎間盤突出癥、后縱韌帶骨化癥、外傷性骨折脫位)，下胸椎、腰椎前后路手術(胸椎黃韌帶骨化癥、腰椎間盤突出癥、腰椎滑脫癥、胸腰椎結(jié)核、外傷性胸、腰椎骨折脫位、脊髓損傷伴癱瘓等等)，椎間盤鏡下髓核摘除術，微創(chuàng)脊柱后路骨折內(nèi)固定術，PLIF、TLIF治療腰椎滑脫，PKP、PVP治療老年骨質(zhì)疏松性胸腰椎壓縮性骨折，術后疼痛立刻減輕，當天下床活動。骨盆骨折前、后路手術，全、半髖關節(jié)置換術，全膝關節(jié)置換術、膝關節(jié)半髁置換術，以及骨科常見腫瘤手術治療。特別在積水潭小兒骨科進修學習，也是我市唯一專門進修學習小兒骨科的醫(yī)師，對小兒骨科常見疾病有很深的認識，如小兒骨折、外傷后畸形截骨矯形，小兒發(fā)育性髖關節(jié)脫位等等。展開

個人擅長

脊柱骨折微創(chuàng)治療、椎間孔鏡治療、腰椎間盤突出癥、髖膝關節(jié)置換術及兒童骨折展開

陳國鋒的問答

Q骨盆前傾如何矯正？

A可以穿前高后低的負跟鞋，這樣可以減輕骨盆前傾和腰椎曲度。站姿觸地體前屈動作，每次8-12個，共做3組，中間間隔時間大約0-30秒；站姿直背體前屈動作，每次做12個，共做3組，每組之間間歇大約30-60秒；反向卷腹動作，每次做10-20個，共3-5組，每組之間間隔30-90秒。訓練過程中需要感受到蟈繩肌的收縮和拉伸。骨盆前傾比較嚴重的，建議每周進行2-3次體前屈訓練，反向卷腹每日都可以進行。

2024-12-11 17:29:35
Q女人腰酸的原因有哪些？

A女人出現(xiàn)腰酸，多數(shù)考慮可能是因為最近這段時間勞累過度以后導致的肌肉勞損為主，也不排除有其他婦科炎癥導致的牽扯性疼痛，具體要到醫(yī)院進一步檢查，目前也可以服用一些通絡止痛的藥物，具體用藥謹遵醫(yī)囑。平時有空要適當鍛煉一下身體，也可以適當按摩一下。

2024-12-11 17:29:21
Q骨骼線閉合的征兆是什么？

A骨骼線閉合的時候會停止生長。首先一定要多運動，早晚跑步，睡前半小時跳繩有助于增高。多吃蔬菜水果及含鈣高的食物，奶類，豆制品，雞湯，骨頭湯。保證充足的睡眠，只有在深度睡眠時才能夠分泌生長激素，促進人體增高。所以說不要熬夜玩手機，打電腦，保證每天睡眠8小時以上?？诜嚢逼箱\顆粒兒。

2024-12-11 17:28:57
Q11歲男孩身高體重標準是多少？

A11歲一般來說身高在1、45米左右、體重35公斤左右，這是因人而異的，有些進入青春發(fā)育期，有些沒有，所以身高體重沒有太大標準，只要身體健康即可，平時注意加強體育鍛煉，合理補充營養(yǎng)，特別是鈣鐵鋅等微量元素和維生素。 12歲以內(nèi)孩子，的標準體重是年齡乘以2加8，身高的標準是70 7乘以年齡指導意見：您可以根據(jù)這個公式看看自己的，寶寶是否已經(jīng)達標;如不達標針對病治療.要注意飲食均衡不要挑食。要注意睡眠增肥可以以飲食為主的，少吃多餐，多吃自己喜歡吃的食物，飯前不要吃太多零食，適當吃含有熱量的零食，適當運動。

2024-12-11 17:28:30
Q滑膜炎怎么治療？

A可以口服氨基葡萄糖膠囊，玻璃酸鈉膝關節(jié)注射，避免受涼勞累，劇烈運動，股四頭肌功能鍛煉。

2024-12-11 17:28:09