幼承祖父家學(xué),本科碩士畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué),博士畢業(yè)于南方醫(yī)科大學(xué),先后師從國醫(yī)大師鄧鐵濤鄧?yán)祥L子廣東省名中醫(yī)鄧中炎教授、留美博士后錢新華教授等,在公立三甲中醫(yī)院兒科門診急診病房及我院中醫(yī)科工作十多年,臨床經(jīng)驗(yàn)豐富。現(xiàn)兼任中國民族醫(yī)藥學(xué)會(huì)兒科分會(huì)理事,廣東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)兒科專業(yè)委員會(huì)委員。曾被聘為廣州中醫(yī)藥大學(xué)副教授,碩士生導(dǎo)師,獲得“廣州市優(yōu)秀青年中醫(yī)”、“廣州中醫(yī)藥大學(xué)實(shí)踐教學(xué)優(yōu)秀教師”稱號。
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Q 紅薯減肥嗎A 紅薯可以幫助減肥。 紅薯相較于其他主食如米飯、面包等,熱量較低。用紅薯替代部分主食,可以減少總體熱量攝入。同時(shí),紅薯含有豐富的膳食纖維,可增加飽腹感,減少其他食物的攝入量。同時(shí),膳食纖維還能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),有利于消化和排便。除此之外,紅薯富含多種維生素和礦物質(zhì),如維生素C、鉀等。減肥期間,保證營養(yǎng)均衡十分重要,紅薯可以提供身體所需的部分營養(yǎng)。 不過,雖然紅薯有助于減肥,但也要注意食用方法。避免油炸、加糖等烹飪方式,以免額外增加熱量。最好選擇蒸煮的方式。還需要注意的是,減肥不僅僅依靠單一食物,還得結(jié)合健康的飲食習(xí)慣和適量的運(yùn)動(dòng)。2024-12-14 23:46:21 -
Q 加減枳術(shù)湯的功效與作用A 加減枳術(shù)湯是一款以健脾消積為主要功效的中藥方劑,專為治療脾虛心腹時(shí)脹、飲食難消的癥狀而設(shè)計(jì)。 加減枳術(shù)湯當(dāng)中中,白術(shù)、人參和甘草的組合具有健脾益氣的效果;枳實(shí)則有利于消痞除滿;陳皮能理氣健脾;砂仁擅長化濕行氣;茯苓在健脾的同時(shí)還有祛濕的作用。 這些藥物共同作用,當(dāng)患者因脾胃虛弱導(dǎo)致運(yùn)化水谷精微能力下降,出現(xiàn)腹脹、消化不良等癥狀時(shí),加減枳術(shù)湯能起到健脾胃、消食積的功效。對于腹部脹滿癥狀較嚴(yán)重的患者,還可以考慮添加山楂、麥芽、神曲、雞內(nèi)金等消食藥進(jìn)行輔助治療。 然而,具體的藥物加減治療方案還需要咨詢醫(yī)生的專業(yè)意見,不要擅自用藥。2024-12-14 23:46:21 -
Q 每天吃三七粉最佳時(shí)間是什么A 臨床上不存在每天吃三七粉的最佳時(shí)間這一說法,但是通常建議可以在早上起床后和晚上睡覺前吃三七粉。 1.早上起床后 經(jīng)過一夜的休息,身體的代謝處于較低水平。在早上起床后服用三七粉,可以提高血液循環(huán),增強(qiáng)身體的代謝功能,為一天的活動(dòng)提供良好的能量支持。 2.晚上睡覺前 晚上睡覺前服用三七粉有利于促進(jìn)睡眠。三七粉具有一定的鎮(zhèn)靜作用,可以幫助放松身心,緩解壓力,改善睡眠質(zhì)量。 需要注意的是,三七粉雖然具有一定的保健作用,但并不是適用于所有人。在服用三七粉之前,最好咨詢醫(yī)生,了解自己的身體狀況是否適合食用,并遵循正確的劑量和使用方法。2024-12-14 23:46:20 -
Q 明目地黃丸是飯前吃還是飯后吃A 明目地黃丸的服用時(shí)間并沒有明確規(guī)定在飯前還是飯后,但一般建議在飯后服用。 明目地黃丸由多種中藥組成,包括熟地黃、酒萸肉、山藥、牡丹皮、茯苓、澤瀉、枸杞子、當(dāng)歸、白芍、菊花、蒺藜和煅石決明。這些成分共同作用,具有滋養(yǎng)腎臟、肝臟以及明目的功效。它主要用于治療肝腎陰虛引起的癥狀,如目澀畏光、視物模糊和迎風(fēng)流淚。 需要注意的是,明目地黃丸不適用于治療暴發(fā)火眼。暴發(fā)火眼的癥狀包括眼白充血發(fā)紅、怕光、流淚和眼屎多。對于這種情況,患者應(yīng)避免使用明目地黃丸。 建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用明目地黃丸,不要自行服藥,以免延誤病情或產(chǎn)生不良反應(yīng)。2024-12-14 23:46:20 -
Q 男人喝四物湯的功效和作用A 男人喝四物湯的功效和作用是補(bǔ)血調(diào)血。 四物湯是一種經(jīng)典的補(bǔ)血方劑,由白芍、川當(dāng)歸、熟地黃和川芎四種中藥組成。熟地可以滋陰補(bǔ)血;當(dāng)歸可以補(bǔ)血和血;白芍可以養(yǎng)血斂陰,柔肝緩急;川芎則能活血行氣。這些成分共同作用,可以有效地補(bǔ)充和調(diào)和體內(nèi)的血液。 對于男性患者,四物湯的主要功效是補(bǔ)血調(diào)血。它能夠緩解由于營血虧虛引起的頭暈?zāi)垦?、心悸失眠、面色無華等癥狀。 然而,需要注意的是,雖然四物湯是一種相對安全的中藥方劑,但其具體禁忌和使用注意事項(xiàng)尚不明確。所以,在使用四物湯之前,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生或中醫(yī)師的建議和指導(dǎo),以確保安全和有效的治療。2024-12-14 23:46:20