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擅長：擅長中醫(yī)及中西醫(yī)結合治療小兒呼吸疾病、血液疾病、腎臟疾病及地貧、疳積、黃疸等小兒雜病，以及小兒“治未病”調養(yǎng)。
向 Ta 提問
幼承祖父家學，本科碩士畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學，博士畢業(yè)于南方醫(yī)科大學，先后師從國醫(yī)大師鄧鐵濤鄧老長子廣東省名中醫(yī)鄧中炎教授、留美博士后錢新華教授等，在公立三甲中醫(yī)院兒科門診急診病房及我院中醫(yī)科工作十多年，臨床經(jīng)驗豐富?，F(xiàn)兼任中國民族醫(yī)藥學會兒科分會理事，廣東省中西醫(yī)結合學會兒科專業(yè)委員會委員。曾被聘為廣州中醫(yī)藥大學副教授，碩士生導師，獲得“廣州市優(yōu)秀青年中醫(yī)”、“廣州中醫(yī)藥大學實踐教學優(yōu)秀教師”稱號。
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痰濕體質怎么辦
如果被診斷為痰濕體質，可以通過飲食調理、運動調理、起居調理、中藥調理等進行改善。 1.飲食調理 飲食上要注意清淡，避免油膩、辛辣、甜食和生冷食物。建議多吃蔬菜水果、粗糧和豆類，如薏米、紅豆、山藥、南瓜、蘿卜、蘋果、梨、香蕉等。 2.運動調理 運動有助于改善痰濕體質。建議選擇適合自己的運動方式，如慢跑、散步、游泳、瑜伽等，每周堅持3-5次，每次30分鐘以上。 3.起居調理 保持居住環(huán)境干燥，避免潮濕。作息規(guī)律，避免熬夜。 4.中藥調理 可以在中醫(yī)師的指導下，使用中藥進行調理，常用的中藥有陳夏六君子丸、二陳丸等。
2024-12-14 23:46:04 -
孕婦能喝魚腥草水嗎
孕婦可以適當喝魚腥草水，但需謹慎。 魚腥草含有多種成分，具有一定的清熱解毒、利尿通淋等功效。對于一些孕婦可能出現(xiàn)的輕微上火、泌尿系統(tǒng)不適等情況，在醫(yī)生指導下合理飲用魚腥草水可能有一定的緩解作用。 然而，每個孕婦的體質不同，有的可能對魚腥草較為敏感?？赡芸砂殡S過敏反應，如皮膚瘙癢、紅疹等，如果孕婦本身屬于過敏體質，飲用魚腥草水更應格外小心，密切觀察自身反應。 即使魚腥草有一定益處，但過量飲用也可能帶來不良影響。畢竟孕婦的身體處于特殊時期，身體的各項機能和代謝等都有所變化，過量飲用可能導致腸胃不適或其他潛在問題。
2024-12-14 23:46:04 -
柏子仁的功效與作用是什么
柏子仁的功效與作用為養(yǎng)心安神、潤腸通便、止汗、滋補肝腎等。 1.養(yǎng)心安神 柏子仁具有滋養(yǎng)心臟、安定心神的作用，可用于治療心悸、失眠、多夢等癥狀。 2.潤腸通便 柏子仁含有豐富的油脂，能潤滑腸道，促進排便，對便秘有一定的緩解作用。 3.止汗 柏子仁可以收斂止汗，可用于治療虛汗、盜汗等癥狀。 4.滋補肝腎 柏子仁對肝腎有一定的滋補作用，可改善腰膝酸軟、視物模糊等癥狀。 需要注意的是，柏子仁雖然具有多種功效，但在使用時應根據(jù)個人體質和病情合理用藥，并遵循醫(yī)生的建議。同時，柏子仁也有一定的禁忌，如脾胃虛寒、便溏者慎用。
2024-12-14 23:46:04 -
柏子養(yǎng)心丸適合人群
柏子養(yǎng)心丸適合有心悸易驚、失眠多夢、健忘、情緒不穩(wěn)定等癥狀的人群。 1.心悸易驚 柏子養(yǎng)心丸中的成分如柏子仁、丹參等可以滋養(yǎng)心臟，緩解心悸癥狀。 2.失眠多夢 此藥具有安神作用，可幫助改善睡眠質量，緩解多夢的問題。 3.健忘 該藥丸的一些成分可以滋補氣血、養(yǎng)心安神，對改善健忘有一定效果。 4.情緒不穩(wěn)定 對于情緒容易波動、焦慮的人群，柏子養(yǎng)心丸可能有一定的調節(jié)作用。 需要注意的是，柏子養(yǎng)心丸并非適用于所有人。如正在服用其他藥物，應在醫(yī)生指導下使用。另外，孕婦、哺乳期婦女、年老體弱者等特殊人群，使用前應咨詢醫(yī)生。
2024-12-14 23:46:04 -
橄欖油的正確食用方法
橄欖油的正確食用方法主要有直接飲用、涼拌食用、烹飪食用、涂抹食用等。 1.直接飲用 每天早上或晚上直接飲用一小勺橄欖油，可以幫助潤滑腸道，促進腸道蠕動，緩解便秘。 2.涼拌食用 橄欖油能用于涼拌各種蔬菜、水果或沙拉，不僅可以增加食物的口感和風味，還可以保留食物的營養(yǎng)成分。 3.烹飪食用 橄欖油能用于煎、炒、烤等烹飪方式，但需要注意烹飪溫度不宜過高，以免破壞橄欖油中的營養(yǎng)成分。 4.涂抹食用 橄欖油能用于涂抹面包、餅干等食品，增加食品的口感和營養(yǎng)。 需要注意的是，橄欖油雖然具有一定的營養(yǎng)價值，但也不能過量食用。
2024-12-14 23:46:03
