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黃欣副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng):心血管疾病的診治。
向 Ta 提問(wèn)
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Q 高血壓可以喝高鈣牛奶嗎A 高血壓患者大多數(shù)是可以喝高鈣牛奶的,通常不會(huì)對(duì)病情造成不利影響。 對(duì)于大多數(shù)高血壓患者來(lái)說(shuō),適量地喝高鈣牛奶有益健康。高鈣牛奶富含鈣和蛋白質(zhì),可以幫助補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),預(yù)防骨質(zhì)疏松等疾病。除此之外,選擇低脂牛奶可以更好地控制脂肪攝入量,有助于維持健康的血壓水平。 但是,當(dāng)高血壓患者同時(shí)存在高鈣血癥時(shí),他們需要謹(jǐn)慎選擇飲食。高鈣血癥是指血液中鈣離子濃度過(guò)高,這可能會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重危害。在這種情況下,攝入高鈣牛奶可能會(huì)導(dǎo)致血鈣濃度進(jìn)一步升高,從而加重病情。2024-12-14 21:12:53 -
Q 高血壓病人能吃雞肉嗎A 高血壓患者可以吃雞肉。 雞肉中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,而且脂肪和膽固醇含量比較低,適量食用不僅不會(huì)對(duì)血壓造成影響,還有助于增強(qiáng)體質(zhì),提高身體免疫力。除此之外,雞肉還富含多種人體所需的維生素和微量元素,有溫中益氣、補(bǔ)精填髓、益五臟、補(bǔ)虛損等功效,對(duì)改善高血壓引起的體虛、頭暈?zāi)垦5劝Y狀有一定的作用。 高血壓患者在吃雞肉時(shí)要注意適量,且盡量吃雞肉中的瘦肉部分,避免攝入過(guò)多的脂肪和膽固醇。同時(shí),高血壓患者在烹飪雞肉時(shí)也要注意少鹽、少油,以免攝入過(guò)多鈉而導(dǎo)致血壓升高。2024-12-14 21:12:52 -
Q 高血壓能適當(dāng)熬夜嗎A 高血壓一般不建議熬夜。 熬夜容易導(dǎo)致夜間睡眠時(shí)間不足,使得高血壓患者無(wú)法得到充分的休息和恢復(fù),進(jìn)而影響第二天的精神狀態(tài)和注意力。這種疲勞狀態(tài)可能引發(fā)煩躁、焦慮、抑郁等不良情緒,對(duì)高血壓的控制不利。 其次,熬夜會(huì)使高血壓患者的血壓進(jìn)一步升高。長(zhǎng)時(shí)間熬夜可能導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮,使血壓持續(xù)升高,增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。 因此,高血壓患者應(yīng)避免熬夜,保證充足的睡眠時(shí)間,以維持血壓的穩(wěn)定。同時(shí),高血壓患者還應(yīng)注意合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)等生活方式的調(diào)整,以更好地控制血壓。2024-12-14 21:12:52 -
Q 高血壓和腦卒中的關(guān)系是什么A 高血壓和腦卒中存在密切的關(guān)系,高血壓是腦卒中的主要危險(xiǎn)因素之一。 長(zhǎng)期高血壓會(huì)對(duì)血管壁造成損傷,加速動(dòng)脈粥樣硬化的形成,使得血管變得脆弱易破。當(dāng)血壓突然升高時(shí),脆弱的血管就容易破裂出血,導(dǎo)致腦卒中的發(fā)生。除此之外,高血壓還會(huì)導(dǎo)致腦血管痙攣、狹窄或閉塞,進(jìn)而引發(fā)缺血性腦卒中。 因此,積極控制高血壓是預(yù)防腦卒中的重要措施之一。建議高血壓患者定期進(jìn)行血壓監(jiān)測(cè),遵醫(yī)囑規(guī)律服用降壓藥物,并保持健康的生活方式,如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等,以降低腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)。2024-12-14 21:12:51 -
Q 高血壓長(zhǎng)期吃藥對(duì)身體有害嗎A 高血壓長(zhǎng)期吃藥,在正常情況下,不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生嚴(yán)重傷害。 雖然藥物有可能帶來(lái)一些副作用,但是相比于高血壓本身可能引發(fā)的嚴(yán)重健康問(wèn)題,如心臟病、中風(fēng)、腎臟疾病等,藥物治療的風(fēng)險(xiǎn)通常較小。而且,醫(yī)生在開(kāi)藥時(shí)會(huì)結(jié)合患者的具體情況進(jìn)行評(píng)估,盡量選擇副作用小的藥物,并調(diào)整藥物劑量以達(dá)到最佳治療效果。 因此,高血壓患者應(yīng)按照醫(yī)生的建議規(guī)律服藥,不要自行停藥或改變劑量。同時(shí),保持健康的生活方式,如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等,也有助于控制血壓,減少藥物副作用的發(fā)生。2024-12-14 21:12:51