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擅長(zhǎng)：運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)（肩袖損傷、肩關(guān)節(jié)脫位、半月板、交叉韌帶損傷）；關(guān)節(jié)外科（髖、膝關(guān)節(jié)置換、關(guān)節(jié)炎）等疾病的診治。
向 Ta 提問
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髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練如何做
髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練包括踝關(guān)節(jié)訓(xùn)練、直腿抬高訓(xùn)練、股四頭肌等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練等。 1、踝關(guān)節(jié)訓(xùn)練 患者病情穩(wěn)定后可以盡早進(jìn)行踝關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練，適當(dāng)進(jìn)行踝關(guān)節(jié)內(nèi)翻、外翻、背伸等，可以預(yù)防靜脈血栓的形成。 2、直腿抬高訓(xùn)練 患者可以保持仰臥位將患側(cè)膝關(guān)節(jié)伸直，適當(dāng)抬高患肢10到20厘米左右，保持5到10秒鐘，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，鍛煉腿部肌肉力量。 3、股四頭肌等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練 患者需保持膝關(guān)節(jié)不動(dòng)，將大腿前方肌肉收縮，進(jìn)行繃緊、松弛訓(xùn)練，可以保持肌肉張力，增強(qiáng)肌肉力量。
2024-12-14 23:45:02 -
氟骨癥早期有哪些表現(xiàn)
氟骨癥早期一般不具有明顯的癥狀，隨著病情的發(fā)展，患者會(huì)逐漸出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)僵硬、骨骼變形等癥狀。 1、關(guān)節(jié)疼痛 患者的脊柱和四肢關(guān)節(jié)可伴隨持續(xù)性疼痛且在靜止時(shí)加重，活動(dòng)后緩解，通常不伴有關(guān)節(jié)紅、腫、熱等表現(xiàn)。 2、關(guān)節(jié)僵硬 由于氟骨癥患者骨質(zhì)異常致密、硬化，可伴隨關(guān)節(jié)僵硬的癥狀，多表現(xiàn)為佝僂、四肢僵直、關(guān)節(jié)脊柱固定等，嚴(yán)重的患者甚至可伴隨生活不能自理的現(xiàn)象。 3、骨骼變形 當(dāng)病情發(fā)展至晚期時(shí)，患者可伴隨骨骼變形的癥狀，表現(xiàn)為脊柱側(cè)彎、駝背、癱瘓等。
2024-12-14 23:45:01 -
小腿粉碎性骨折
小腿粉碎性骨折是一種嚴(yán)重且復(fù)雜的骨折情況，可以進(jìn)行保守治療、手術(shù)治療以及康復(fù)和恢復(fù)等。 1.保守治療 對(duì)于部分穩(wěn)定性較好的粉碎性骨折，可以嘗試保守治療，如石膏固定、牽引等，但需在醫(yī)生嚴(yán)格指導(dǎo)下進(jìn)行。 2.手術(shù)治療 多數(shù)小腿粉碎性骨折需要手術(shù)治療，包括內(nèi)固定和外固定。內(nèi)固定通常使用鋼板、螺釘?shù)绕鞑膶⒐钦蹓K固定在一起；外固定則使用外固定架穩(wěn)定骨折。 3.康復(fù)與恢復(fù) 手術(shù)后，患者需要進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的康復(fù)訓(xùn)練，包括物理治療、功能鍛煉等，以促進(jìn)骨折愈合和恢復(fù)功能。
2024-12-14 23:45:01 -
大腿酸痛的原因
大腿酸痛可能是由于生理性因素、韌帶損傷、股骨頭壞死等導(dǎo)致的。 1、生理性因素 如果患者近期運(yùn)動(dòng)量過大、長(zhǎng)期站立、爬山等導(dǎo)致身體內(nèi)產(chǎn)生大量乳酸，會(huì)造成大腿酸痛的現(xiàn)象。 2、韌帶損傷 如果膝關(guān)節(jié)交叉韌帶受暴力或牽引造成損傷，也會(huì)造成大腿酸痛的現(xiàn)象，多伴有腫脹、活動(dòng)受限、關(guān)節(jié)積液等癥狀。 3、股骨頭壞死 如果股骨頭發(fā)生缺血性壞死，導(dǎo)致股骨頭結(jié)構(gòu)改變和關(guān)節(jié)塌陷，會(huì)造成腹股溝區(qū)域疼痛并放射到腿部，引發(fā)大腿酸痛的現(xiàn)象，多伴有髖關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、僵硬、痛性跛行等癥狀。
2024-12-14 23:45:00 -
跟腱炎腫痛能冰敷嗎
針對(duì)跟腱腫痛，治療方案應(yīng)根據(jù)具體病情來定。以下是關(guān)于是否可以使用冰敷的一些建議: 如果跟腱炎處于炎性急性期或損傷急性期，進(jìn)行冰敷是有益的。冰敷有利于減輕腫脹，并防止病情進(jìn)一步惡化。 當(dāng)跟腱炎進(jìn)入恢復(fù)期時(shí)，繼續(xù)使用冰敷反而不利于病情的改善。在這個(gè)階段，應(yīng)采用熱敷的方式來促進(jìn)跟腱局部的血液循環(huán)，緩解缺血狀況，從而減輕疼痛、腫脹以及活動(dòng)受限的癥狀。 輔助一些藥物治療或物理治療手段往往可以取得更好的療效。所有跟腱炎患者都應(yīng)避免過度負(fù)重和外傷，以免病情加重。
2024-12-14 23:44:59
