李發(fā)成主任醫(yī)師

擅長：吸脂及形體雕塑；自體脂肪移植隆乳、自體脂肪移植乳房再造、自體脂肪移植面部輪廓重塑、自體脂肪移植面部年輕化、自體脂肪移植手部年輕化、自體脂肪移植豐臀；腹壁整形；微創(chuàng)面部年輕化；假體隆乳、乳房下垂矯正、巨乳縮小成形術(shù)等。

向 Ta 提問

個人簡介

李發(fā)成，男，博士學(xué)位，主任醫(yī)師、教授，博士生導(dǎo)師。中華醫(yī)學(xué)會整形外科外會脂肪移植學(xué)組組長；國際整形再生外協(xié)會 Board Member；中西醫(yī)結(jié)合整形美容外科分會常委，脂肪移植分會副主任委員；北京市整形美容業(yè)協(xié)會常務(wù)理事；中國整形美容協(xié)會乳房整形美容分會常委.從事整形外科多年，具有豐富的臨床經(jīng)驗。展開

個人擅長

吸脂及形體雕塑；自體脂肪移植隆乳、自體脂肪移植乳房再造、自體脂肪移植面部輪廓重塑、自體脂肪移植面部年輕化、自體脂肪移植手部年輕化、自體脂肪移植豐臀；腹壁整形；微創(chuàng)面部年輕化；假體隆乳、乳房下垂矯正、巨乳縮小成形術(shù)等。展開

李發(fā)成的問答

Q女生瘦大腿最有效方法有哪些？

A女生快速瘦大腿的方法可以去戶外跑步或者是騎自行車。適當(dāng)?shù)淖鲆幌禄顒?，能夠促進(jìn)身體的脂肪燃燒，還能夠促進(jìn)身體排汗，有助于身體毒素的排出，而且運(yùn)動瘦腿不會出現(xiàn)反彈的情況，日常生活中可以多吃一些利尿消腫的食物，多吃一些富含高纖維的東西，不要吃得太過油膩。

2024-12-11 18:27:30
Q白蘿卜減肥方法是怎樣的？

A白蘿卜是不具有減肥的效果的，但是在減肥期間適當(dāng)?shù)某砸恍┌滋}卜是有好處的，因為白蘿卜能夠排除身體里的一些濕氣和毒氣，能夠讓身體變得變得通暢，也就是說有一個通暢的狀態(tài)能夠有助于消化，所以是具有一定的減肥效果，但是不能夠100分百的就完全的減肥。

2024-12-11 18:27:30
Q如何減肥快速有效？

A減肥沒有急于求成的，減肥是個漫長的過程，只要長期堅持，才能見到效果。建議可以用苦瓜來達(dá)到減肥效果，只要每天吃三根苦瓜，一個星期的時間是可以減掉最少四斤的肥肉，苦瓜清洗干凈后生吃，味道是有一些苦的，但卻有很好的排毒作用，為了達(dá)到快速減肥的效果只能堅持。

2024-12-11 18:27:30
Q怎么豐胸有效果呢？

A生活中是有不少方法可以豐胸，木瓜就有很好的豐胸效果，但是得需要長時間的使用才能達(dá)到效果，平時多按摩胸部也可以幫助豐胸。酒釀加水適量，微波2分鐘左右即可，或制成酒釀蛋、酒釀湯圓。月經(jīng)來潮前早晚食用一次，效果更佳。

2024-12-11 18:27:30
Q怎樣練腹肌？

A鍛煉出良好的腹部肌肉不僅要有適合你的鍛煉方法同時最重要的是你要有長久的毅力，在我看來后者要比前者重要的多。如果你是屬于身材偏胖的類型，那么最好先利用有氧訓(xùn)練來燃燒你的腹部脂肪，否則就算你練出腹肌也會被你的脂肪層遮蓋住。

2024-12-11 18:23:46