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張子謙

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療頸椎病、腰腿痛、關(guān)節(jié)炎、面癱、中風(fēng)偏癱。

向 Ta 提問
個人簡介
張子謙,副主任醫(yī)師,中醫(yī)學(xué)碩士,醫(yī)學(xué)講師。專注于以非手術(shù)療法,中西醫(yī)結(jié)合治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、產(chǎn)后腰痛、肩周炎、網(wǎng)球肘、膝關(guān)節(jié)炎等關(guān)節(jié)痛癥。展開
個人擅長
中西醫(yī)結(jié)合治療頸椎病、腰腿痛、關(guān)節(jié)炎、面癱、中風(fēng)偏癱。展開
  • 男性吃什么藥物最壯陽

    目前并沒有任何一種藥物可以達到最壯陽的效果,壯陽藥物的效果因人而異,臨床上常見的補腎壯陽藥物有龜鹿補腎片、右歸丸、金匱腎氣丸等。 1.龜鹿補腎片 由龜甲膠(炒)、鹿角膠(炒)、菟絲子(炒)、淫羊藿(蒸)、鎖陽(蒸)等多種中藥材制成,具有補腎壯陽的作用。 2.金匱腎氣丸 主要成分包括熟地黃、山藥、茯苓、牡丹皮、桂枝等多種中藥材。具有補腎助陽、化氣行水的功效,適用于腎陽不足、腰膝酸軟、小便不利等癥狀。 3.右歸丸 主要含有熟地黃、山茱萸、山藥等成分。具有溫補腎陽、填精益髓的作用,適用于腎陽不足、腰膝酸軟、冷感等癥狀。

    2024-12-14 23:56:40
  • 如何除體內(nèi)濕氣

    可以通過拔罐法、艾灸法、中藥療法等方法去除體內(nèi)濕氣。 1、拔罐法 通常選擇在足三里穴、涌泉穴、三陰交穴等穴位進行拔罐。從而加強血液循環(huán)和新陳代謝,達到去除體內(nèi)濕氣的效果。每次拔罐時間不宜過長,通常不超過10分鐘,以避免對皮膚造成損傷。 2、艾灸法 艾灸穴位包括中脘、脾俞、胃俞、陰陵泉等,通過溫?zé)岽碳ず桶~的藥理作用,去除濕氣。 3、中藥療法 遵醫(yī)囑服用茯苓、薏米、山藥、白術(shù)等中藥治療,能促進體內(nèi)濕氣去除。 此外,患者可以適量吃薏米紅豆湯、扁豆湯等食物,促進濕氣消失。如果濕氣較重,患者應(yīng)盡快到醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助。

    2024-12-14 23:56:38
  • 陽虛陰虛怎么分辨

    陽虛陰虛可以從患者的脈象、舌苔、臨床表現(xiàn)等進行分辨。 1、脈象 陽虛者由于體內(nèi)陽氣不足,無法鼓動脈管,脈象多數(shù)表現(xiàn)為沉細(xì)無力。陰虛者脈象可表現(xiàn)為細(xì)數(shù)、無力。 2、舌苔 陽虛者舌淡苔白,并可出現(xiàn)舌體胖大、有齒痕。陰虛者舌苔多數(shù)表現(xiàn)為舌紅少苔或無苔。 3、臨床表現(xiàn) 陽虛者由于體內(nèi)陽氣虛衰、機能減退、代謝活動減退、陽熱不足可出現(xiàn)畏寒怕冷、四肢不溫、完谷不化、萎靡懶動等表現(xiàn)。陰虛者由于體內(nèi)由于陰液不足、無法滋潤、不能制陽,因此才導(dǎo)致頭暈耳鳴、失眠多夢、健忘、腰膝酸軟、性欲亢奮、形體消瘦、咽干口燥、五心煩熱、盜汗等現(xiàn)象。

    2024-12-14 23:56:38
  • 金匱腎氣丸吃多久見效

    金匱腎氣丸吃多久見效因人而異。 金匱腎氣丸是一種中成藥,主要成分包括地黃、山藥、山茱萸、茯苓、牡丹皮、澤瀉、桂枝、附子(制)、牛膝、車前子(鹽炙),主要功效是溫補腎陽、化氣行水,用于治療腎陽虛所致的腰膝酸軟、畏寒肢冷、水腫、小便不利等癥狀。 其見效時間會受到多種因素的影響,如病情嚴(yán)重程度、個人身體素質(zhì)、生活方式等,一般來說,需要連續(xù)服用2-4周才能看到明顯的效果 需要注意的是,金匱腎氣丸是一種處方藥,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用,不能自行購買和使用。同時,在使用過程中,需要注意藥物的劑量和使用方法,避免出現(xiàn)不良反應(yīng)。

    2024-12-14 23:56:37
  • 強腎壯陽的鍛煉方法

    強腎壯陽的鍛煉方法包括腰部鍛煉、提肛運動、穴位按摩、掌心搓熱按摩腰眼。 1.腰部鍛煉 比如仰臥起坐、俯臥撐、深蹲等運動可以增強腰部力量,改善腎功能。 2.提肛運動 有規(guī)律地收縮和放松肛門,可促進會陰部的血液循環(huán),達到補腎壯陽的效果。 3.穴位按摩 按摩腎俞穴、涌泉穴等穴位,能疏通經(jīng)絡(luò),增強腎功能。 4.掌心搓熱按摩腰眼 將掌心搓熱后,按摩腰部兩側(cè),可溫腎壯陽。 需要注意的是,鍛煉只是強腎壯陽的一部分,保持健康的生活方式同樣重要,如均衡飲食、規(guī)律作息等。此外,如果有具體的健康問題或疑慮,最好咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議。

    2024-12-14 23:56:36
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