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Q 焦慮病怎么治?A 根據(jù)你的描述,焦慮癥通常是指廣泛性焦慮障礙,表現(xiàn)為患者常長有不明原因的、無緣無故的提心吊膽、緊張不安?;颊唠m然知道沒有事情值得緊張,但是無法控制自己擔(dān)憂,難以忍受而感到痛苦。此外,患者還會出現(xiàn)身體不適,比如胸悶、心慌、多汗、肢體疼痛麻木等,有的還會出現(xiàn)手抖、坐立不安、靜不下來等。治療焦慮癥,首先要自己調(diào)整心態(tài),放松工作、生活、學(xué)習(xí)的壓力,作息要規(guī)律,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行心理治療、心理疏導(dǎo),多和家人、朋友、同學(xué)等交流溝通,適當(dāng)?shù)膮⒓討敉獾捏w育鍛煉分散注意力。如果焦慮癥狀嚴(yán)重影響到工作、生活、學(xué)習(xí)時,還要在精神科??漆t(yī)生的指導(dǎo)下服用抗焦慮的藥物治療,比如苯二氮卓類艾司唑侖,以及去甲腎上腺素5-羥色胺再攝取抑制劑,比如度洛西汀、草酸艾司西酞普蘭片、阿戈美拉汀等。2024-12-11 18:08:26 -
Q 女性為什么會出現(xiàn)性冷淡?A 如果是女性有性冷淡的情況,需要看一下是由于哪種因素引起的,這個一般是由于心理因素方面或者是有身體方面的疾病導(dǎo)致的,最好是到正規(guī)的醫(yī)院檢查一下,明確原因,然后積極的使用藥物。2024-12-11 18:07:25 -
Q 神經(jīng)衰弱睡不著,怎么辦?A 得了神經(jīng)衰弱睡不著可以晚上睡覺前喝一杯牛奶,日常生活中一定要注意保證良好的飲食習(xí)慣以及作息習(xí)慣,并且吃一點菠蘿,有促進(jìn)睡眠的效果。睡覺之前用高溫的水泡腳的話也有利于睡眠。不要自己亂吃藥。2024-12-11 18:06:50 -
Q 有效治療睡眠的方法有哪些?A 治療失眠的方法是非常多的,如果失眠嚴(yán)重,可以臨時使用安眠藥,比如說艾司唑侖片或者是阿普唑侖片。睡眠的癥狀改善后就需要停用安眠藥,改為服用參芪五味子片、谷維素片、復(fù)合維生素b這三種藥物,因為長時間使用安眠藥容易上癮,而這三種藥物同時使用上癮的可能性小。在藥物治療的基礎(chǔ)上,可以配合做頭部針灸推拿等傳統(tǒng)治療。在日常生活中要少喝咖啡濃茶才行,保持平和的心態(tài),少生悶氣,少熬夜,睡前泡個熱水腳。2024-12-11 18:04:59 -
Q 產(chǎn)后抑郁癥怎么走出來?A 產(chǎn)后抑郁癥能夠走出來的方法一般指的是治療方法,主要有心理治療、音樂療法、傾訴宣泄法等,就是需要接受心理醫(yī)生的疏導(dǎo)以及聽音樂來放松心情,找朋友或家人聊天、談心,同時還可以配合使用抗抑郁的藥物治療。2024-12-11 18:02:47