所以，當(dāng)出現(xiàn)病理性關(guān)節(jié)響時(shí)，應(yīng)該盡快進(jìn)行一些關(guān)節(jié)的保養(yǎng)，比如需要補(bǔ)充一些鈣劑，這里小編建議補(bǔ)充生物鈣，伊分子酪蛋白鈣是非常不錯(cuò)的。

　　不然，繼續(xù)發(fā)展的話，關(guān)節(jié)軟骨會(huì)加劇磨損的，會(huì)引發(fā)為退行性關(guān)節(jié)炎的。

　　膝關(guān)節(jié)痛的治療方法有哪些?在膝關(guān)節(jié)痛病初時(shí)，患者偶爾感覺(jué)膝痛，時(shí)發(fā)時(shí)止。起病多見(jiàn)于30歲以上婦女。

　　上落樓梯、斜路或下蹲時(shí)癥狀加劇。 因膝蓋感覺(jué)神經(jīng)分布并不密集，患者未能清楚地指著疼痛位置。

　　隨著歲月，癥狀漸變得頻繁。膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)腫脹、退化，活動(dòng)幅度減少、下蹲變得困難。坐得久時(shí)，如看電影時(shí)，會(huì)感前膝疼痛，需要偶爾伸直膝關(guān)節(jié)來(lái)紓緩不適。

　　疼痛原因是坐著時(shí)，膝蓋較貼近股關(guān)節(jié)溝，增加了膝蓋承受的壓力，站起身時(shí)，前膝疼痛亦會(huì)加劇。

　　膝關(guān)節(jié)檢查

　　檢查包括檢視、觸診和X光診斷。以下會(huì)集中討論

　　患者要先拉起褲子和除去鞋襪，以便能清楚見(jiàn)到膝關(guān)節(jié)。站立，雙腳平衡，與肩齊寬。正常時(shí)膝蓋應(yīng)該向前。若膝蓋向內(nèi)旋轉(zhuǎn)，表示大腿骨向內(nèi)旋轉(zhuǎn)，這種「斗雞眼」膝蓋并不正常。正面看很容易察覺(jué)到患者膝關(guān)節(jié)呈”O(jiān)”型或”X”型。

　　O型者是指當(dāng)雙腳合攏時(shí)，兩膝分開(kāi)。距離愈大則”O(jiān)”型愈嚴(yán)重。相反當(dāng)雙膝合攏時(shí)，雙腳分開(kāi)，則膝部被稱為”X”型。有”X”膝關(guān)節(jié)的人較多患有前膝痛。

　　從后觀察，更易發(fā)現(xiàn)膝關(guān)節(jié)異常。正常時(shí)，腘窩應(yīng)該向后，不會(huì)偏歪。若大腿內(nèi)旋，腘窩便會(huì)向外。

　　寬扁腳亦較容易從后面觀察得到。我們分別用肉眼在小腿多肌肉處、跟腱和后跟定一中點(diǎn)。正常時(shí)，這三點(diǎn)應(yīng)該連結(jié)成一直線。

　　當(dāng)小腿的中點(diǎn)與跟腱的連線與跟腱和后跟的連線成角，足跟向外偏歪，則表示患者有寬扁腳。若在站立時(shí)足弓完全消失，則表示患者有扁平足。

　　從側(cè)面看，前膝只應(yīng)為一突起組織，成膝蓋。當(dāng)膝蓋處于較高位置時(shí)(即高臏)，前膝便會(huì)呈現(xiàn)雙峰。上面為膝蓋，下面的為脂肪墊。

　　從鞋子的形態(tài)，我們亦可以得到一些啟示。若鞋的中間內(nèi)側(cè)部份變闊或傾側(cè)，表示患者可能有寬扁腳。若寬扁腳嚴(yán)重時(shí)，可見(jiàn)到鞋跟內(nèi)側(cè)磨蝕和后幫向內(nèi)傾側(cè)。

　　視乎病癥的起因，治療通常都包括止痛治療和針對(duì)病因的治療。若患者感覺(jué)疼痛，可適當(dāng)?shù)胤孟谆蛑雇此帯?/p>

　　若患者能夠忍受，不宜服食太多止痛藥。消炎止痛藥 能引起胃炎、胃痛、且會(huì)傷害肝臟。疼痛期間，患者可冷敷患處和減少下蹲、跑跳和上落樓梯和斜路的活動(dòng)。

　　結(jié)語(yǔ)：一旦發(fā)現(xiàn)膝關(guān)節(jié)響的話，一定要搞清楚是什么原因?qū)е碌?，只有這樣才能更好的幫助自身完善健康，上文中有為大家介紹一些相關(guān)事項(xiàng)，相信大家看了之后對(duì)此應(yīng)該也會(huì)有一定了解，希望本篇文章可以幫助到你們，別忽視身體發(fā)出的任何一個(gè)小信號(hào)。