這幾天怎么了，總是排便多次，有時(shí)候去廁所五六遍!對(duì)于減肥人群來(lái)說(shuō)排便次數(shù)增加可以起到瘦身的作用，但從醫(yī)學(xué)家督上來(lái)說(shuō)，排便次數(shù)的增加可能暗示健康出現(xiàn)異常，所以一定要警惕!

　　有時(shí)候一天排便次數(shù)很多正常嗎

　　不是排便次水越多越好，其實(shí)可以反映出人體腸道的健康狀況!一般情況下，排便次數(shù)增多的同時(shí)，大便無(wú)形，則可能是腹瀉。出現(xiàn)腹瀉的原因則因?yàn)槭軟龌虺藻e(cuò)食物導(dǎo)致。想要改變排便的次數(shù)就要找到根本原因再對(duì)癥下藥!

　　排便次數(shù)多及出現(xiàn)血液要注意

　　腹瀉導(dǎo)致排便次數(shù)增加但不易出現(xiàn)出血，如果自身排便次數(shù)增加的同時(shí)且出現(xiàn)出血的癥狀這時(shí)就要注意了，很有可以使直腸癌導(dǎo)致，建議大家好去醫(yī)院檢查一下!

　　既然已經(jīng)知道排便次數(shù)過(guò)多是身體不正常的表現(xiàn)，那么一天排便多少次才是正常的呢?

　　正常每天排便的次數(shù)是多少

　　每天排便的次數(shù)也是有講究的，一般情況下，健康的人一天排便1-2次是正常的，而且排便的時(shí)間好是在早上及晚上進(jìn)行。

　　關(guān)注排便次數(shù)的同時(shí)，自身的排便量也是知曉健康

　　雖然每天定時(shí)的排便，且排便的次數(shù)保持在1-2次之間，但是自身的排便量也是要關(guān)注的，正常人每次排便的量是在100-200克之間，顏色呈棕色，有形。

　　每天的排便次數(shù)在3-4次正常嗎

　　每個(gè)人的生理體質(zhì)及每天食用食物的量是不同的，這也導(dǎo)致排便量出現(xiàn)稍微的變化，也就是增多。如果自身的排便量是3-4次之間，且大便的性狀沒(méi)有發(fā)生改變，沒(méi)有腹瀉的癥狀，這時(shí)也可以將這樣的排便次數(shù)看作為正常的。

　　有些人不是每天排便，而是隔一天排一次，這正常嗎

　　多數(shù)人不是每一天都有排便的習(xí)慣，一般是隔一天排一次，一周大概排便3次，對(duì)于這樣的排便次數(shù)也是在正常范圍之內(nèi)。如果自身的排出來(lái)的便便沒(méi)有發(fā)橫較大的改變，如太松或者太硬則可以為正常的。

　　人體排便次數(shù)也是有正常的規(guī)律可言，可以每天排便一次，也可以隔一天排便一次，再或者每天排便3-4次都是可以的，但如果自身排便次數(shù)超過(guò)3-4次，且便便的性狀發(fā)生了改變，同時(shí)自身的腹部也有疼痛感，這時(shí)好要注意，以免是疾病導(dǎo)致。

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